Henkilökohtainen kokemus Kuinka diabetes sai minut muuttamaan elämäntyyliäni

"Kaikki poikkeamat säännöistä voivat olla kohtalokkaita."

Teksti: Galina Tokareva

Viime kesä oli kiireinen: tentit, tutkintotodistus, vaikea mutta mielenkiintoinen työ, juhlat ja rakkaus. Elämäni 24-vuotiaana oli täynnä aivan tavallisia asioita. En huomannut kuinka menetin kymmenen kiloa kolmen kuukauden aikana - tai pikemminkin huomasin, mutta minusta näytti siltä, ​​että se oli jopa siisti. Jano, väsymys, uneliaisuus - kaiken tämän pidän työtehtävistä, opiskelusta, lämmöstä ja kesäliikkeistä parin tunnin unessa vapaapäivänä. En todellakaan ole huolestunut, ennen kuin ystäväni kertoi minulle vilpittömästi ja vakavasti, että olin kivulias laiha.

Sitten oli normaalia, että juoin kolme litraa vettä päivässä ja heräsin keskellä yötä sammuttaakseni janoani. Pullo kivennäisvettä juuttui lähelle sänkyäni, ja kollegoilleni olin vedetasapainon evankelista. Äiti antoi hälytyksen ja vaati, että minun on testattava, koska näytin todella tuskalliselta. Äiti ehdotti odottaessasi tapaamista poliklinikalle naapurin luo, jolla on jo pitkään ollut diabetes, mitata sokeritasi, koska oireet ovat liian samanlaisia. En ymmärtänyt miksi tarvitsin sitä, mitä diabeteksellä on sen kanssa ja kuinka yli 60-vuotias naapuri auttaa minua. Mutta jotta äitini ei päättäisi itseään, suostuin.

Aamulla ennen töitä kävimme naapurin isoäitinsä seurassa ja kiusalliset valmistelut sokerin mittaamiseksi alkoivat. He desinfioivat sormeni, korvasivat neulan taitavasti kynän kaltaisessa laitteessa, lävistivät sormeni, puristivat ahkerasti sieltä verta ja laittoivat iPodiin muistuttavan asian kertakäyttöisellä muovinauhalla ilmaantuvaan tippaan. Laite alkoi laskea sekuntia, näytölle ilmestyi numero 13. Kysyin iloisesti: ”Paljonko tarvitset lainkaan?”, Mutta tajusin heti, että vitsailin turhaan, koska äitini jo nukahti. Kävi ilmi, että tyhjän vatsan terveen ihmisen verensokeritaso ei saisi ylittää 5,5 mmol / l.

Tänä päivänä menin töihin järkyttyneenä ja kertoin kaikesta johtajalle ja joukkueelle. Entisen lääkärin tätini lausuntojen sekä Googlen tietojen perusteella minun piti mennä sairaalaan. Seuraavana päivänä soitin ambulanssiin ja sairaanhoitajat verenpaineeni ja verensokerini mittaamiseksi veivät minut pois. Olin valmis sairaalahoitoon, mutta koin kaiken seikkailuna. Näytti siltä, ​​että nyt he tekevät minusta pari tippaajaa - ja kaikki ohitetaan. Totta, kuten nyt muistan, huumeiden haju, sukupuolielinten rätit, keitetyt kaali ja pahoinvointi.

Lääkärillä ei ollut epäilystäkään: diabetes. Minskin kaupungin sairaalan endokrinologian osasto ei seisonut seremoniassa kanssani. Vastauksena kysymyksiini, jotka koskivat minua tapahtuvaa, he antoi minulle tulosteen diabetekseen liittyvästä lastenkirjasta ja tallensi sen diabeteksen kouluun, joka oli aivan siellä osastolla. Kuten kävi ilmi, diabetes on krooninen sairaus. Tämä tarkoittaa, että olen sairas pitkään ja sitä on mahdotonta toipua, mutta on olemassa mahdollisuus saavuttaa vakaa remissio. Ensimmäisessä oppitunnissa koulussa oli kauheaa: istuin minua vanhempien ihmisten joukossa kaksi tai jopa kolme kertaa. Hienoimpia näyttivät yksinkertaisesti sääli, kun taas muut sanoivat avoimesti: "Huono tyttö, niin nuori, mutta jo sairas." Halusin nousta ylös ja lähteä tai syyttää kaikkia ympärilläsi. Valitettavasti tänään klinikoilla ja verkkoresursseissa ei juuri ole puhetta nuorista potilaista.

WHO: n mukaan noin neljä miljoonaa ihmistä kuolee diabetekseen vuosittain: suunnilleen sama kuin HIV ja virushepatiitti

Diabeetikkoa on neljä tyyppiä. Minulla on ensimmäinen: sitä pidetään monimutkaisimpana ja merkitsee elinikäistä insuliiniriippuvuutta. Diabeetikossa sokeri voi olla joko kriittisesti matala tai liian korkea - melkein koskaan normalisoituu. Kun sokeri putoaa, sinun on nostettava sitä kiireellisesti (koska insuliinin lisäksi myös minulla on aina pulloja). Taudin mysteeri löytyy myös siitä, että sen esiintymisen mekanismeja ei ole mahdollista ymmärtää täysin. Uskotaan, että perinnöllisyys, autoimmuuni, verisuonihäiriöt, virusinfektiot, henkiset ja fyysiset vammat ovat tärkeitä sairauden kehittymisessä. Heti kun seurakunnastani isoäidit saivat selville, että minulla ei ollut diabeetikoita perheessäni, he tekivät minulle välittömästi murron sydämestä johtuvan trauman.

Lääkäri sanoi, että sairaus kehittyi hormoniinsuliinin vajaatoiminnan takia ja että haiman kudokset korvataan kuitumaisilla, ts. Ne lakkaavat toimimasta ja muuttuvat käyttökelvottomiksi. Samanaikaisesti itse elin, jota pidetään taudin paikallistamispaikkana, yleensä ei vahingoitu: jalat, silmät, sydän, verisuonet vahingoittuvat. Maailman terveysjärjestön mukaan noin neljä miljoonaa ihmistä kuolee diabetekseen vuosittain: suunnilleen sama kuin HIV ja virushepatiitti. Tilastot ovat kauhistuttavia: diabeetikoille ympäri maailmaa tehdään vuosittain noin miljoona alaraajojen amputaatioleikkausta, yli 600 tuhatta potilasta menettää näön kokonaan ja jopa niin monet munuaiset lakkaavat toimimasta.

Jos he eivät keksitä uusia lääkkeitä korvaamaan insuliinivaje, minun on tehtävä pistoksia jalkaani ja vatsaan koko elämäni - noin 4–6 kertaa päivässä, jokaisen aterian jälkeen ja yöllä. Kliinissä ollessani minun piti oppia syömään oikein, laskemaan leipäyksiköt (hiilihydraattien määrä 100 grammaa ruokaa kohti), pistämään itseäni ja hallitsemaan tilaani täysin kuoleman estämiseksi. Kun huomasin ongelman laajuuden, koin eläinpelkoa, kaunaa, itsensä sääliä ja häpeää. Itkin täydellisen yksinäisyyden tunteesta, mutta ymmärsin tuolloin jo, että tauti toimii eräänlaisena sysäyksenä: se antaisi minulle lopun vääristä tavoitteista, kuvitteellisista ystävistä, tarpeettomista toimista. Minun piti oppia elää sen kanssa ja ryhtyä konkreettisiin toimiin päivittäin päästäkseni eroon kaikkea kuluttavasta ahdistuksesta. Kaiken kaikkiaan outo yhdistelmä arvottomuuden tunnetta ja arvojen täydellistä uudelleenarviointia.

Valkovenäjällä ja Venäjällä olosuhteet diabeteksen normaalin tilan ylläpitämiseksi ovat suunnilleen samat. On välttämätöntä ilmoittautua endokrinologiaosastolla, suorittaa täydellinen tutkimus joka 3.-6. Kuukausi, suorittaa testisarja, jonka avulla lääkäri voi säätää hoitoa, ja kuuden kuukauden välein makaa sairaalassa pisaroiden alla, jotka laimentavat verta ja vaikuttavat yleiseen tilaan. Vietän keskimäärin noin 100 dollaria kuukaudessa terveyteen ja diabeteksen välineiden tarvikkeisiin. Kotimainen insuliini ei sopinut minulle, ja ostan aina tuontinsuliinia (he antavat minulle reseptiä sille). Insuliinia ei myydä kaikkialla, ja jotta ei vaeltaisi kaupunkia pitkään, tarkistan erityisistä sivustoista, onko lääkettä lähimmissä apteekeissa. Yleensä diabetes on suhteellisen hyvä vain itse järjestäytyneillä potilailla. Esimerkiksi, sinun on pidettävä ruokapäiväkirjaa: kirjoita joka päivä, mitä syöt ja kuinka paljon pistät insuliinia, jotta lääkäri ymmärtää, mistä komplikaatiot riippuvat.

Elämäni ennen diabetestä ei eronnut kurinalaisuudesta, säännöistä ja rajoituksista. Nautin joka päivä ja hetki parhaimmillaan. Mutta nyt, vaikkakin negatiivinen, mutta kannustin, on minun sairauteni, jolla et sairastu. Diabetestaudin hoidossa suunnitelma on tärkeä: sinun on muutettava kaikki merkinnät terveiksi tapoiksi. Aloin syödä aamiaista, syödä pieninä annoksina kuusi kertaa päivässä, käydä säännöllisesti kuntosalilla, ottaa vitamiineja, nukkua vähintään kahdeksan tuntia. Vaikuttaa siltä, ​​että jotain järkyttää, koska tämä on terveellinen elämäntapa sen puhtaimmassa muodossa. Mutta diabeteksen tapauksessa kaikki poikkeamat säännöistä voivat olla kohtalokkaita. Elämäni alkoi tuntua tuoreelta, kuten tattari vedessä ja keitetty kana, jota söin joka päivä.

Suurin väärinkäsitys oli, että en voinut syödä vain makeisia, mutta itse asiassa veren sokeripitoisuus nousee paitsi makeisista tai maitotiivisteestä. Jotta se pysyisi hallinnassa, yritän seurata yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja sisältävien tuotteiden kulutusta: nämä ovat makeisia, rullia, perunoita, hedelmiä ja maitotuotteita, joiden rasvapitoisuus on yli 5%. Lisäksi en syö savustettua ja rasvaista. Jälkiruokaviinit ja cocktailit ovat ehdottomasti kiellettyjä, mutta kuivat viinit ovat mahdollisia. Jotkut oluet eivät nosta verensokeria, kun taas toiset korottavat sitä, ja tämä voidaan varmistaa vain kokemuksella glukometrimittarilla, joten on parempi olla ottamatta riskiä. Alkoholijuomissa, joiden vahvuus on vähintään 38 astetta, hiilihydraatit eivät yleensä riitä nostamaan sokeripitoisuutta. Jos juot alkoholia syödessäsi, se voi jopa vähentää sokeria, mutta sinun ei pidä ilahduttaa tästä vaikutuksesta: tämä johtuu siitä, että alkoholi halvauttaa osittain maksan ja se menettää kykynsä muuttaa proteiineja glukoosiksi.

Diabetes - kaikessa maltillisuudesta, jatkuvasta energiansäästöjärjestelmästä. Kyse on itserakkauden ja kehon ja hengen suhteen ymmärtämisen tärkeydestä

Ensimmäisen kuuden kuukauteni aikana tein virheen ja päätin poistaa hiilihydraatit kokonaan ruokavaliosta, ja juhlissa baarissa valitsin yksinomaan jään vodkaa. Jostain syystä ajattelin, että jos valikossa ei ole hiilihydraatteja ja vodka korvaa viinin, ongelma poistuu eikä minun tarvitse pistää insuliinia. Seurauksena pääsin sairaalaan ketoasidoosilla, hiilihydraattien aineenvaihdunnan häiriöllä, joka voi johtaa koomaan. En ole yli kuusi kuukautta käyttänyt alkoholia lainkaan tarkistaaksesi, muuttuuko kehoni kunnossa, ja välttääksemme kielteisiä seurauksia..

Diabeetikoiden on pelattava urheilua, mutta tärkeintä tässä ei ole liioitella, koska liiallinen sydänkuormitus alentaa sokeria ja voi johtaa hypoglykemiaan. Se on lyhyellä aikavälillä vaarallinen: kriittisesti alhaiset sokeripitoisuudet voivat johtaa hetkelliseen koomaan. Raskas liikunta voi aiheuttaa päinvastaisen tilan - hyperglykemian. Se on haitallinen pitkällä aikavälillä: se aiheuttaa myös ketoasidoosia ja koomaa, vain myöhemmin, ja johtaa myös aivosolujen häiriöihin, painonpudotukseen, nivelongelmiin, endokriinisen järjestelmän sairauksiin. Kaikki nämä ominaisuudet rajoittavat lievästi sanottuna urheiluohjelman valintaa. Vietin paljon aikaa ja vaivaa valmentajan etsimiseen, ja nyt käytän noin 200 dollaria kuukaudessa fyysisen kunnon ylläpitämiseen. Samaan aikaan kauneusteollisuus sulki joitain ovia edessäni: esimerkiksi laserkarvojen poisto, plastiikkakirurgia tai hammasimplanttien asennus ovat nyt man saavuttamattomia. Pakollisesta hoidosta - pedikyyristä: En suosittele kenellekään googleta millaista diabeettinen jalka voi näyttää.

Diabeetikon myötä matkat ovat tullut hieman monimutkaisiksi. Nyt en tee halpoja lentoja siirroilla, koska se on paljon energiaa ja ystäväni vitsailevat, että diabeteksen takia elämästäni on tullut enemmän eliittiä. Autolla pitkien matkojen mukana tapahtuu usein pysähdyksiä: kävellä pitäisi olla mahdollista, jotta polvinivelet eivät vahingoitu. Minulla on aina diabetekseni todistus, joka antaa luvan kuljettaa insuliinia. Otan mukaasi glukometrin ja pari reseptiä, jos tarvitsen ostaa lisää insuliinia, vararuiskuja ja neuloja sekä ruokavalioruokia lounaslaatikoissa.

Älä unohda asian moraalista puolta: kaikki levottomuudet johtavat sokeripitoisuuden vaihteluihin. Suhteet äitini kanssa olivat alusta alkaen erittäin vaikeita, koska sairauteni oli hänelle iso isku, ja osoittautui, että hän tarvitsi enemmän tukea. Äitini tuli joka päivä sairaalaani, istui sängyn reunalla ja itki toistaen saman lauseen: ”Et enää ole sama kuin ennen. Elämäsi on muuttunut ikuisesti. ” Tiesin tämän hyvin, mutta en halunnut kuulla sellaisia ​​sanoja lähimmältä henkilöltä. Yritin vain antaa tämän kulkea korvilleni, mutta se ei aina ollut mahdollista. Valitettavasti olin turhautunut ja jouduin noidankehään, jossa sokeria nostettiin ja vähennettiin. Nyt äitini ja minä emme elä yhdessä, mutta joka päivä hän on kiinnostunut kunnostani ja siitä mitä söin. Se on mukavaa, vaikka se näyttää hypeltä.

Oikeita tietoja siitä, kuinka paljon elät diabeteksen kanssa

Keskimäärin diabetes mellitus vähentää elinajanodotetta 5–9,5 vuodella samanikäisiin, mutta ilman diabetestä. Mutta kurinalaisilla potilailla onnistuu jopa elää enemmän ikäisensä. Tämä pätee erityisesti tyypin 2 diabetekseen..

Keskimäärin insuliinipotilaat elävät noin 55 vuotta sen antamisen alkamisesta. Kuolemanaika riippuu siitä, kuinka tarkasti syömättömien hiilihydraattien määrää hallitaan ruoan kanssa ja hormonin annos määritetään.

Mittaamalla säännöllisesti verensokeria, vähentämällä jauhoja, eläinrasvaa, annosteltua fyysistä aktiivisuutta ja luopumalla huonoista tavoista, on mahdollista pidentää elämää 7-10 vuodella. On tärkeää, että sen laatu on täysin vertailukelpoinen terveiden ihmisten kanssa.

Aikuisväestön tyypin 1 diabeteksen kuolleisuus johtuu pääasiassa kahdesta syyryhmästä - akuutista verenkiertohäiriöstä (sydänkohtaus, aivohalvaus) sekä munuaisten vajaatoiminnasta. Kaikkiin näihin komplikaatioihin liittyy verisuoniseinämän vaurioituminen, veren virtauksen lasku. Sepelvaltimo sydänsairaus (angina pectoris) ja aivojen verenvirtauksen vajaatoiminta (enkefalopatia) provosoivat myös diabeteksen varhaisen ateroskleroosin.

Tyypin 2 diabeteksen yhteydessä kaksi kolmasosaa potilaista kuolee sydänsairauksiin. Ensinnäkin on sydämen vajaatoiminta, sydäninfarkti. Tilastot ovat osoittaneet:

  • toisen tyypin diabeteksen potilaat kuolevat useammin noin kaksi kertaa;
  • miesten kuolleisuus on korkeampi;
  • kuolleisuus nousee voimakkaasti 65 vuoden kuluttua.

Haitallisia vaikutuksia elinajanodoteeseen ovat:

  • ylipaino, rasvaiset ruuat, ylimääräinen kolesteroli ja triglyseridit veressä;
  • verenpaine yli 130/90 mm RT. st.;
  • tupakointi;
  • säännöllisen fyysisen toiminnan puute;
  • 10 vuoden kokemus taudista;
  • munuaisten vauriot (erityisesti proteiinin menetys virtsassa) ja verkkokalvo;
  • yli 7,8 mmol / l verensokeri ennen ateriaa;
  • usein sokeripisarat, hypoglykeeminen (lasku glukoosissa) ja hyperglykeeminen (lisääntynyt) kooma.

Tyypin 2 diabeteksen esiintyminen lisää kuolemaan johtavien kasvainten todennäköisyyttä.

Diabetes mellitus, joka alkoi varhaisessa iässä lapsella, on usein vakavampi. Insuliinin puuttuessa ketonirungot muodostuvat nopeasti, veren happamuus kasvaa. Ketoasidoosi, ketoasidoottinen ja hypoglykeeminen kooma ovat alle 15-vuotiaan diabeetikon lapsen tärkeimmät kuolinsyyt.

Koska vanhempien hoito on tarkkailtu heikosti, murrosikäiset jättävät usein huomiotta injektiot tai ateriat, älä mittaa verensokeria, aloita alkoholin, huumeiden, tupakoinnin ja laiton ruuan syömistä. Tämä provosoi diabeteksen dekompensaation..

Kasvuhormoni, sukupuolielinten ja lisämunuaisten kortisoli myös vaikuttavat. Heillä on ominaisuuksia, jotka ovat päinvastoin kuin insuliini. Seurauksena on kooma, munuaisvauriot etenevät, mikä on tärkein syy vakaviin, joskus peruuttamattomiin kehon muutoksiin..

Kun diabeteksen korvaus on riittävä, lapsen tila, kehitys ja elinajanodotteet vastaavat ikäindikaattoreita. Terveyden ylläpitämiseksi on vältettävä infektioita, stressaavia tiloja, noudatettava ravitsemusta ja hoitoa koskevia suosituksia.

Vakavan diabeteksen yhteydessä on mahdollista alaraajojen gangreenia tai osteomyeliitti (luuytimen ja luun tulehdus), joka on resistentti antibiooteille. Näissä tapauksissa osan jalan poistaminen on ainoa mahdollisuus pelastaa henki..

Ensimmäisiä kahta vuotta amputaation jälkeen pidetään vaikeimpana palautua. Tänä aikana otetaan huomioon suurin osa verisuonisairauksista (tromboosi, keuhkovaltimon tukkeutuminen, sydänkohtaus, aivohalvaus), samoin kuin infektion leviämisestä. Jälkimmäisessä tapauksessa mikrobien tunkeutuminen verenkiertoon on mahdollista - sepsis. Tällaisten komplikaatioiden kehittyessä ennuste on heikko.

Leikkauksen jälkeisen haavan pitkittyneen paranemisen, sen turvotuksen, tukkeutuneen verenvirtauksen, huonon hengityksen vuoksi voidaan tarvita toinen leikkaus. Jos kirurgisen hoidon jälkeen ei ole komplikaatioita ja potilas on koulutettu diabeteksen omavalvontaan, selviytymismahdollisuudet ovat suuret.

Tyypin 1 diabeteksen yhteydessä haima tuhoutuu autoimmuuni-tulehduksen seurauksena. Insuliinia ei tuoteta tai se on hyvin pieni hiilihydraattien imeytymistä varten. Tässä tapauksessa on mahdotonta tehdä ilman hormoni-injektioita. Ketoasidoosi kehittyy ja 1-5 päivän kuluttua se muuttuu koomaan. Potilaalla ei ole tietoisuutta, raskas ja meluisa hengitys, asetonin tuoksu suusta. Jos kiireellistä lääketieteellistä hoitoa ei ole, kuolema tapahtuu.

Tyypin 2 diabeteksen yhteydessä veressä on omaa insuliinia, mutta solut ovat menettäneet herkkyytensä siihen. Taudin hallitsemiseksi tarvitaan tabletteja, jotka helpottavat glukoosin imeytymistä. Verensokerin asteittaisen nousun myötä kooma kehittyy. Jatkuvasti korkean glukoosipitoisuuden seurauksena verisuoniseinämän rakenne muuttuu..

Ilman hoitoa tai jos sitä ei suoriteta oikein, verkkokalvovaurio uhkaa sokeutta, sydänlihaksen vaurioita verenkiertohäiriöillä, kuolemaa.

Ilman hoitoa ei ole mahdollista ylläpitää normaalia verensokeritasoa tyypin 1 diabeteksen yhteydessä, ja toisella on mahdollisuus vain äskettäin diagnosoidulla taudilla, jolla on erittäin lievä kurssi. Jos noudatat ruokavaliota ja haluamasi fyysisen aktiivisuuden taso, monet potilaat voivat vähentää huomattavasti lääkeannosta. Tätä pidetään suurena menestyksenä diabeteksen hoidossa..

Ennenaikaisen kuoleman riski vähenee:

  • säännölliset verensokerin mittaukset ja otettujen lääkkeiden annoksen säätäminen;
  • verihiutaleiden vastaisten aineiden (Aspiriini, Plavix) käyttö veren viskositeetin vähentämiseksi;
  • pitämällä verenpaine tasolla 120-125 / 80-85 mm RT. st.;
  • tehostettu insuliinin antaminen (pitkä - 1-2 kertaa päivässä ja lyhyt puoli tuntia ennen ateriaa);
  • tyypin 2 diabeteksen hoito metformiinilla;
  • laihtuminen normaaliksi.

On myös löydetty joitain tosiasioita, jotka on tähän mennessä luokiteltu kiistanalaisiin, ja ne vaativat lisätutkimuksia. Esimerkiksi kuolleisuus niissä, jotka käyttivät 75 ml kuivaa punaviiniä päivässä ja 2 kupillista kahvia, oli alhaisempi kuin vertailuryhmässä, koska he olivat täysin poissa valikosta. Lisäksi edes pienellä lisäyksellä näiden juomien annoksissa oli aivan päinvastainen vaikutus..

Lue lisää artikkelistamme siitä, kuinka paljon elät diabeteksen kanssa..

Kuinka monta naista ja miestä elää diabeteksen kanssa

Keskimäärin diabetes mellitus vähentää elinajanodotetta 5–9,5 vuodella samanikäisiin, mutta ilman diabetestä. On muistettava, että vain kolmasosa potilaista noudattaa täysin lääkärin suosituksia. Kurinalaisilla potilailla onnistuu jopa elää enemmän ikäisensä. Tämä pätee erityisesti tyypin 2 diabetekseen..

Insuliinilla

Insuliinihoitoa käytetään pääasiassa tyypin 1 diabetekseen. Sitä määrätään potilaille ensimmäisestä havaitsemispäivästä. Taudin puhkeaminen voi tapahtua lapsuudessa, nuoruudessa, ja se löytyy myös nuorilta. Todettiin, että diabeteksen varhainen debyytti on vaarallisempi, koska se estää kehon asianmukaista kehitystä.

Keskimäärin insuliinipotilaat elävät noin 55 vuotta sen antamisen alkamisesta. Kuolemanaika riippuu siitä, kuinka tarkasti potilas hallitsee ruoan kanssa syömien hiilihydraattien määrää ja määrittää hormonin annoksen.

Mittaamalla säännöllisesti verensokeria, vähentämällä jauhoja, eläinrasvaa ruokavaliossa, annostelemalla fyysistä aktiivisuutta ja hylkäämällä huonot tottumukset, on mahdollista pidentää elämää 7-10 vuodella. On tärkeää, että sen laatu on täysin vertailukelpoinen terveiden ihmisten kanssa.

Aikuisväestön tyypin 1 diabeteksen kuolleisuus johtuu pääasiassa kahdesta syyryhmästä - akuutista verenkiertohäiriöstä (sydänkohtaus, aivohalvaus) sekä munuaisten vajaatoiminnasta. Kaikkiin näihin komplikaatioihin liittyy verisuoniseinämän vaurioituminen, veren virtauksen lasku. Sepelvaltimo sydänsairaus (angina pectoris) ja aivojen verenvirtauksen vajaatoiminta (enkefalopatia) provosoivat myös diabeteksen varhaisen ateroskleroosin.

Ja tässä on kyse enemmän diabeteksen gangreenista.

Huumeissa

Sokeria alentavat pillerit on tarkoitettu vain tyypin 2 diabetekseen. Kaksi kolmasosaa potilaista kuolee sydänsairauksiin. Ensinnäkin on sydämen vajaatoiminta, sydäninfarkti. Tilastot ovat osoittaneet:

  • toisen tyypin diabeteksen potilaat kuolevat useammin noin kaksi kertaa;
  • miesten kuolleisuus on korkeampi;
  • kuolleisuus nousee voimakkaasti 65 vuoden kuluttua.

Haitallisia vaikutuksia elinajanodoteeseen ovat:

  • ylipaino, ylensyöminen, rasvaiset ruuat, ylimääräinen kolesteroli ja triglyseridit veressä;
  • verenpaine yli 130/90 mm RT. st.;
  • tupakointi;
  • säännöllisen fyysisen toiminnan puute;
  • 10 vuoden kokemus taudista;
  • munuaisten vauriot (erityisesti proteiinin menetys virtsassa) ja verkkokalvo;
  • yli 7,8 mmol / l verensokeri ennen ateriaa;
  • usein sokeripisarat, hypoglykeeminen (lasku glukoosissa) ja hyperglykeeminen (lisääntynyt) kooma.

Tyypin 2 diabeteksen esiintyminen lisää kuolemaan johtavien kasvainten todennäköisyyttä.

Lasten elinajanodote

Diabetes mellitus, joka alkoi varhaisessa iässä lapsella, on usein vakavampi. Tämä johtuu tosiasiasta, että ruuansulatus- ja hermostojärjestelmät eivät ole vielä muodostuneet riittävän hyvin. Siksi sopeutumisaste glukoosin puutteeseen on alhainen.

Pääenergian puuttuessa ketonirungot muodostuvat nopeasti, veren happamuus lisääntyy. Ketoasidoosi, ketoasidoottinen ja hypoglykeeminen kooma ovat alle 15-vuotiaan diabeetikon lapsen tärkeimmät kuolinsyyt.

Koska vanhempien hoito on tarkkailtu heikosti, murrosikäiset jättävät usein huomiotta injektiot tai ateriat, älä mittaa verensokeria, aloita alkoholin, huumeiden, tupakoinnin ja laiton ruuan syömistä. Kaikki nämä tekijät aiheuttavat diabeteksen dekompensaation..

Kasvuhormoni, sukupuolielinten ja lisämunuaisten kortisoli myös vaikuttavat. Heillä on ominaisuuksia, jotka ovat päinvastoin kuin insuliini. Seurauksena on kooma, munuaisvauriot etenevät, mikä on tärkein syy vakaviin, joskus peruuttamattomiin kehon muutoksiin..

Kun diabeteksen korvaus on riittävä, lapsen tila, kehitys ja elinajanodote vastaavat ikäindikaattoreita. Terveyden ylläpitämiseksi on vältettävä infektioita, stressaavia tiloja, noudatettava ravitsemusta ja hoitoa koskevia suosituksia.

Kuinka monta vuotta elää diabeteksen kanssa jalkojen amputaation jälkeen

Vakavan diabeteksen yhteydessä on mahdollista alaraajojen gangreenia tai osteomyeliitti (luuytimen ja luun tulehdus), joka on resistentti antibiooteille. Näissä tapauksissa osan jalan poistaminen on ainoa mahdollisuus pelastaa henki. Koska tällaisten komplikaatioiden kehittymiseen mennessä kehossa on yleensä laajalle levinnyt verenkiertohäiriö, ennusteet ovat melko vakavia.

Ensimmäisiä kahta vuotta amputaation jälkeen pidetään vaikeimpana palautua. Tänä aikana otetaan huomioon suurin osa verisuonisairauksista (tromboosi, keuhkovaltimon tukkeutuminen, sydänkohtaus, aivohalvaus), samoin kuin infektion leviämisestä. Jälkimmäisessä tapauksessa mikrobien tunkeutuminen verenkiertoon on mahdollista - sepsis. Tällaisten komplikaatioiden kehittyessä ennuste on heikko.

Leikkauksen jälkeisen haavan pitkän paranemisen, sen turvotuksen, tukkeutuneen verenvirtauksen, heikon hermotuksen vuoksi voidaan tarvita myös toinen toimenpide. Sen aikana suoritetaan raajan suurempi amputaatio. Jos kirurgisen hoidon jälkeen ei ole komplikaatioita ja potilas on koulutettu diabeteksen omavalvontaan, selviytymismahdollisuudet ovat suuret.

Onko mahdollista elää ilman hoitoa

Tyypin 1 diabeteksen yhteydessä haima tuhoutuu autoimmuuni-tulehduksen seurauksena. Insuliinia ei tuoteta tai se on hyvin pieni hiilihydraattien imeytymistä varten. Tässä tapauksessa on mahdotonta tehdä ilman hormoni-injektioita. Ketoasidoosi kehittyy ja 1-5 päivän kuluttua se muuttuu koomaan. Potilaalla ei ole tietoisuutta, raskas ja meluisa hengitys, asetonin tuoksu suusta. Jos kiireellistä lääketieteellistä hoitoa ei ole, kuolema tapahtuu.

Tyypin 2 diabeteksen yhteydessä veressä on omaa insuliinia, mutta solut ovat menettäneet herkkyytensä siihen. Taudin hallitsemiseksi tarvitaan tabletteja, jotka helpottavat glukoosin imeytymistä. Komplikaatioita ei esiinny niin nopeasti kuin tyypin 1 diabeetikoilla. Verensokerin asteittaisen nousun myötä kooma kehittyy. Jatkuvasti korkean glukoosipitoisuuden seurauksena verisuoniseinämän rakenne muuttuu..

Tämä johtaa:

  • aivohalvaus, sydänkohtaus;
  • alaraajojen gangreeni, jolla on sepsis;
  • munuaisten vajaatoiminta ja diabeettinen nefropatia.

Nämä tilat voivat johtaa potilaan ennenaikaiseen kuolemaan. Ilman hoitoa tai jos sitä ei suoriteta oikein, on verkkokalvon vaurio, joka uhkaa sokeutta, sydänlihaksen vaurioita ja verenkiertohäiriöitä.

Katso video kuinka elää diabeteksen kanssa:

Diabetes on osoitus elinikäisestä lääkehoidosta. Varmistaakseen ehdottomasti kaikkien diabeetikkojen tämän lausunnon paikkansapitävyyden potilaalle riittää, kun mitataan paastoverensokeri kaksi tuntia syömisen jälkeen, ennen nukkumaanmenoa, analysoida glykoitunut hemoglobiini.

Ilman hoitoa niitä ei voida ylläpitää normaalisti tyypin 1 diabeteksen kanssa, ja toisella on mahdollisuus vain äskettäin diagnosoidulla taudilla, jolla on erittäin lievä tauti. Jos noudatat ruokavaliota ja haluamasi fyysisen aktiivisuuden taso, monet potilaat voivat vähentää huomattavasti lääkeannosta. Tätä pidetään suurena menestyksenä diabeteksen hoidossa..

Mikä vähentää diabeteksen kuolleisuutta

Tekijöiden vaikutuksesta taudin kulkuun ja sen tulokseen tehtyjen tutkimusten tuloksena oli mahdollista selvittää niiden erilainen merkitys.

On todettu, että ennenaikaisen kuoleman riski vähenee:

  • säännölliset verensokerin mittaukset ja otettujen lääkkeiden annoksen säätäminen;
  • verihiutaleiden vastaisten aineiden (Aspiriini, Plavix) käyttö veren viskositeetin vähentämiseksi;
  • pitämällä verenpaine tasolla 120-125 / 80-85 mm RT. Taide. estäjien säännöllisen käytön kanssa;
  • angiotensiiniä muuttavan entsyymin (lisinopriili, prestarium) tai angiotensiini 2 -reseptorin salpaajien (Teveten, Lorista, Mikardis) käyttö;
  • tehostettu insuliinin antaminen (pitkä 1-2 kertaa päivässä ja lyhyt jopa puoli tuntia ennen ateriaa);
  • tyypin 2 diabeteksen hoito metformiinilla;
  • laihtuminen normaaliksi.

On myös löydetty joitain tosiasioita, jotka on tähän mennessä luokiteltu kiistanalaisiin, ja ne vaativat lisätutkimuksia. Esimerkiksi kuolleisuus niissä, jotka käyttivät 75 ml kuivaa punaviiniä päivässä ja 2 kupillista kahvia, oli alhaisempi kuin vertailuryhmässä, ja niitä ei ollut kokonaan valikossa. Lisäksi edes pienellä lisäyksellä näiden juomien annoksissa oli aivan päinvastainen vaikutus..

Ja tässä puhutaan enemmän diabeteksen vammaisuudesta.

Diabetes mellitus vähentää elinajanodotetta. Ensinnäkin kuolleisuuden syistä ovat verisuonitaudit (sydänkohtaus, aivohalvaus, raajojen gangreeni), munuaisten vajaatoiminta nefropatian vuoksi. Pienillä lapsilla haittavaikutus tapahtuu ketoasidoottisen ja hypoglykeemisen kooman kanssa. Kun raajat amputoidaan, kahta ensimmäistä vuotta pidetään kriittisenä ajanjaksona. Pahimmat seuraukset ovat diabeteksen hoidon laiminlyöminen.

Tällainen patologia kuten diabetes mellitus naisilla voidaan diagnosoida stressin, hormonaalisten häiriöiden taustalla. Ensimmäiset merkit ovat jano, liiallinen virtsaaminen, vuoto. Mutta diabetes, jopa 50 vuoden kuluttua, voi olla piilossa. Siksi on tärkeää tietää veressä oleva normi, kuinka sitä voidaan välttää. Kuinka moni elää diabeteksen kanssa?

Vaikka ei usein, noin yhdellä prosentilla potilaista on hirvittävä gangreenin diagnoosi diabeteksen yhteydessä. Se etenee vaiheittain, turvallisin on alkuperäinen, varpaiden muutokset ovat palautuvia. Voi olla kuiva ja märkä. Alaraajojen kiireellinen hoito on tarpeen. Joissakin tapauksissa vain amputointi säästää. Kuinka moni elää diabetesta gangreenin kanssa? Mikä on potilaiden ennuste??

Diabetes vamma on muodostunut, kaukana kaikista potilaista. Anna se, jos itsepalvelussa on ongelmia, voit saada sen liikuntarajoitteisilla. Lopettaminen lapsilta, jopa insuliiniriippuvaisen diabeteksen kanssa, on mahdollista 14-vuotiaana. Mitä ryhmää ja milloin he rekisteröivät?

Ymmärtää, minkä tyyppisiä diabeteksiä on, määrittää niiden erot sen mukaan, mitä ihminen ottaa - hän on riippuvainen insuliinista tai tabletteista. Mikä tyyppi on vaarallisempi?

Jos potilaalla on kolessetiitti ja diabetes samanaikaisesti, hänen on harkittava ruokavaliota uudelleen, jos ensimmäinen sairaus on vasta kehittynyt. Syyt sen esiintymiseen ovat lisääntynyt insuliini, alkoholismi ja muut. Jos akuutti laskimorakkolehdus kehittyy diabetes mellituksen kanssa, leikkaus voidaan tarvita..

Injektiot wc: ssä, 20 injektiota päivässä ja vilkaisut sivulle: miten insuliiniriippuvaiset ihmiset elävät

Diabetes on krooninen sairaus, jossa henkilö ei ime hormoniinsuliinia. WHO: n mukaan maailmassa asuu yli 420 miljoonaa tätä tautia sairastavaa ihmistä, ja heidän lukumääränsä kasvaa. Poster Daily on kerännyt tarinoita ihmisistä, jotka ovat eläneet diabetesta lapsuudesta lähtien ja injektoineet ihon alle insuliinia useita kertoja päivässä..

Myyntipäällikkö lääketieteellisessä yrityksessä. Diabetes 19 vuotta

Tietoja diagnostiikkavirheistä

Asun diabeteksen suurimman osan elämästäni, minulle todettiin 10-vuotias. Kaikki alkoi siitä, että olin jatkuvasti janoinen. Veljeni ja minä jopa väittelimme, kuka juoisi kolme gallonaa vettä nopeammin yhdessä kuopassa - ja minä voitin. Vanhempani tajusivat, että jotain oli vialla - ja veivät minut lääkärin puoleen. Mutta minulla ei ole onnea.

En voinut edes sanoa, että minulla voisi olla diabetes.

Tilani paheni, jalkoihini ilmaantui voimakasta kipua. Äiti päätti näyttää testit naapurille, joka työskenteli lääkärinä. Hän sanoi, että se voi olla diabetes. Seurauksena oli, että minut tutkittiin uudelleen ja diagnosoitiin tyypin 1 diabetes mellitus, insuliiniriippuvainen. Minulle määrättiin välittömästi insuliinin injektiot. Tein ruiskeita itse ruiskujen avulla (injektorit ihon alle annettavaksi vaihdettavalla neulalla. - Noin toim.).

Tietoja vaikeuksista

Aluksi se oli erittäin vaikeaa. 2000-luvulla sekä ruiskujen kynät että verensokerimittarit eivät olleet parhaita. Askel ruiskukynässä oli kahdessa osassa. Toisin sanoen, et voinut säätää insuliiniannosta oikein, eikä joko tehnyt sitä tai tehnyt sen. Mittari antoi virheelliset sokeriarvot. Hän näytti esimerkiksi 18 yksikköä, ja sitten laboratoriossa kävi ilmi, että verensokeria oli 7 yksikköä. Toisin sanoen voisin pistää itselleni liikaa annosta insuliinia, mikä vaarantaa elämäni, jos minua ohjaisivat vain glukometrin lukemat. Lisäksi vasta aloittaessani pistämään itseäni insuliini oli heikkolaatuista ja pitkävaikutteista, jouduin odottamaan 30–60 minuuttia ennen kuin aloin syödä, käytin eläinperäistä insuliinia. Nyt diabeetikoille tarkoitetut laitteet ovat paljon parempia ja edullisempia, ja insuliinin laatu on parantunut monta kertaa, nyt sinun ei tarvitse odottaa ollenkaan.

Sitten vaikeudet alkoivat sopeutumisesta elämään diabeteksen kanssa. Kun minulle tehtiin diagnoosi, lääkärit suosittelivat kotiharjoittelua, mutta kieltäytyin. Kaikki opettajat eivät olleet tyytyväisiä, eivät halunneet ottaa vastuuta. Koska sokeripitoisuuteni voi laskea voimakkaasti, annin syödä jotain oppitunnin aikana. Tämä herätti tietenkin luokkatovereiden huomion. He eivät heti tajunnut, että minulla oli sellainen sairaus. Heti kun he saivat selville, jotkut alkoivat puhua minulle loukkaavista asioista, kutsua nimiä. Yliopistosta on tullut paljon helpompaa. He kohtasivat kaikkea ymmärryksellä. Joskus jopa luokkatoverit muistuttivat minua, että sinun täytyy mitata sokeri ja tehdä injektio.

Tietoja pumpusta ja raskaudesta

Kahdeksan vuotta sitten päätin asettaa itselleni insuliinipumpun (laitteen jatkuvalle ihonalaiselle annolle insuliinia. - Toim.). Lääkäri, jolla oli tuolloin valtava kokemus potilaiden hoidosta pumpulla, neuvoi sinua asentamaan sen. Pumppu yksinkertaistaa huomattavasti diabeetikoiden elämää, se onnistuu valitsemaan selkeämmän annoksen insuliinia potilaan yksilöllisten ominaisuuksien, iän ja sairauden keston perusteella. Sitten päätin tulla raskaaksi, ja insuliinipumpulla se osoittautui paljon helpommaksi tehdä, onnistuin pitämään sokeripitoisuuden normaaliarvoissa.

Mieheni on myös diabeetikko, ja hän tuki minua heti, kun halusin lapsia. Raskauden hyvin varhaisesta vaiheesta lähtien lääkärit alkoivat nähdä minua. Minun piti kohdata erilainen asenne. Oli lääkäreitä, jotka tukivat, mutta oli myös niitä, jotka sanoivat epämiellyttäviä asioita.

Nyt minulla on kaksi tytärtä. Vanhin on seitsemän vuotta vanha ja nuorin on kahden vuoden ikäinen. He ovat molemmat terveitä, heillä ei ole diabetesta. Seuraan heidän painoaan tarkasti, otamme jatkuvasti testejä. Yritän saada heidät syömään oikein. Muuten, he ovat molemmat syntyneet normaalipainolla ja ajallaan, raskauden aikana oli vain vähäisiä komplikaatioita, mutta ne eivät olleet suoraan yhteydessä diabetekseen.

Minusta näyttää siltä, ​​että ihmisillä on edelleen paljon stereotypioita diabeetikoista. Nyt he puhuvat enemmän tästä taudista, mutta silti on olemassa paljon myyttejä ja väärinkäsityksiä. Työskentelen yhteisöjärjestössä, joka auttaa diabeetikoita. Suurimman osan ajasta, jonka omistamme tämän taudin lapsille, opetamme heitä mittaamaan sokeripitoisuudet oikein, laskemaan ns. Leipäyksiköt (ehdolliset mitat hiilihydraatit) ja järjestämään kesäleirejä, joihin osallistuvat tämän diagnoosin saaneet lapset. Vielä on usko, että diabeteksen saaneiden lasten ei pitäisi olla normaalia lepoa luonnossa tai urheilla. Positiivisella esimerkillämme todistamme, että tämä ei todellakaan ole niin..

Venäjän vieraana kielenä opettaja. Diabetes 17 vuotta

Tietoja diagnoosista ja äkillisestä sairaalahoidosta

Sairastuin diabetekseen tammikuussa 2002: se oli koulun yhdeksäs luokka, ja otin loman kahdesta ensimmäisestä tunnista verikokeen saamiseksi. Minulla oli heikkous, kiipein tuskin portaita, se oli kutiava ihon kuivumisen takia. Menetin paljon painoa. Mutta eniten huolissaan jano - uuvuttava. Kun haluat juoda viisi litraa vettä, mutta edes sen jälkeen et tunne helpotusta.

Heti kun saavuin klinikalle, he lähettivät minut laboratorioon luovuttamaan heti verta - se oli kirjoitettu "kiireellisesti" papereihin. He katsoivat minulle tuloksia. Laboratorion avustaja sanoi, että verensokeri on 14 yksikköä (nopeudella 3,2–5,5. - Toim.). Sen jälkeen minut lähetettiin endokrinologille, ja endokrinologi päätti kutsua ambulanssin.

Tiesin liian vähän diabeteksestä, kun minulle tehtiin diagnoosi. Siksi hän ei reagoinut lainkaan, kun he kertoivat minulle olevani sairas, ei ollut erityisiä tunteita. He sanovat jonkinlaisen sanan, jonka olet tuntaneesi kuullut. Sinulla ei ole aavistustakaan, kuinka tätä kohdellaan. Ja päätös sairaalahoidosta yllättyi - en ymmärtänyt miksi.

Kun istuin ensiapukeskuksessa, näin siellä tunnetun diabeteksen toimittajan julisteen. Se kuvaa sinistä taivasta, jossa oli valkoisia pilviä, ja siellä oli myös käsi, jossa leppäkerttu istui. Ilmeisesti se symboloi tippaa verta. Ja se oli myös kirjoitettu: "Täysi elämä diabeteksen kanssa on mahdollista." Sitten ajattelin, että minulla oli ilmeisesti vakavia ongelmia. Purskahdin jopa kyyneliin tietämättä mitä odottaa.

Sen jälkeen kun minulle oli määrätty insuliinihoito, jano katosi melkein heti, kutina myös katosi. Viikkoa myöhemmin olin normaali.

Onko diabetekseen tottuminen helppoa?

Aluksi unohdin koko ajan, varsinkin aamulla, että olin diabeetikko. Unohdin antaa pistoksen. Se oli myös epämukava luokkatovereiden ja tuttavien edessä. Joudut esimerkiksi tekemään pistoksen, mutta kaikki pöydän ääret eivät tienneet, että olen diabeetikko. Siksi sen tekeminen hiljaa ollenkaan olisi kiusallista, ja pelkäsin jopa joku pilaavan ruokahalua - ja mieluummin tein sen WC: ssä. Mutta en voi sanoa, että se häiritsisi minua. Tajusin, että kaikki eivät voi pitää siitä.

Kun äitini meni kouluun puhumaan luokanopettajan kanssa ja näyttää siltä, ​​että liikunnanopettajan kanssa, kaikki koulun jäsenet huomasivat, että minulla oli diabetes. Olin hämmentynyt siitä, että olin valokeilassa, mikä oli kiinnostavaa kaikille. Joskus ihmiset kysyivät taudista, mutta se itse ei häirinnyt minua kovinkaan. En muista, että ystäväni ja tuttavasi olisivat reagoineet erityisen omituisella tavalla insuliinin injektioon.

Tietoja rajoituksista

En tunne, että elämässäni olisi ollut vakavia rajoituksia, jotka liittyvät diabetekseen. Tärkeintä on tarve ajatella eteenpäin. En voi esimerkiksi sukeltaa, vaikka olen varma, että on diabeetikoita, jotka silti tekevät sen. Tosiasia on, että jos sokeri putoaa, on vaikeaa syödä jotain veden alla nostaaksesi sitä. Leiriytyessään minulla on aina karkkeja taskussa.

Olen lapsiton, mutta sillä ei ole mitään tekemistä diabeteksen kanssa. Lapset ovat liian pitkät projektit, joten en halua aloittaa heitä. Sikäli kuin tiedän, diabeetikko synnyttää todennäköisemmin diabeetikon, mutta se ei ole niin korkea, että se pysäyttää minut, jos haluaisin lapsia.

Tietoja terapiasta

Minulle tehtiin insuliini-injektioita melkein heti. Käytin ruiskukynät koko tämän ajan, mutta hiljattain endokrinologini on tarjonnut insuliinipumppua. Hän teki tämän tarkastellessani keskimääräisiä sokerilukemiani viimeisen kolmen kuukauden aikana. Ja he eivät olleet kovin hyviä.

Pumpun etuna on, että potilas hallitsee sokeria paremmin. Jos käytät ruiskuja, sinun on annettava injektio aina, kun annat annoksen. Jotkut ihmiset voivat ottaa kaksikymmentä kuvaa päivässä, ja he eivät välitä, mutta yleensä kukaan ei halua vahingoittaa vartaloaan liian usein. Pumpulla on paljon helpompaa tehdä useita injektioita. Koska kanyyli asennetaan jatkuvasti vartaloon (erityinen neulaputki, joka jää ihon alle. - Toim.), Paina vain pari näppäintä pumpussa ja annos syötetään. Ihoa ei tarvitse lävistää joka kerta, kun päätät syödä jotain.

Pumppu maksaa 100 tuhatta ruplaa, enkä ole varaa siihen. Kuulin kerran, että on olemassa ”huipputeknologinen lääketieteellinen avustusohjelma”, joka toimii diabeetikoille hyödyllisinä. Pumpun saamiseksi jouduin sairaalahoitoon melkein kahden viikon ajan. Pumppua on käytettävä ympäri vuorokauden, ja pelkäsin, että yöllä voin makaa sen päällä, vahingoittaa sitä tai vahingoittaa sitä. Ajattelin, että jos makuisin katetrille, niin pistetään liian suuri annos. Mutta sitten kävi ilmi, että katetrilla on niin tiheät seinät, että tämä tilanne on suljettu pois.

Minusta näyttää siltä, ​​että kaikki eivät ymmärtäneet iloani, kun sain juuri laitteen. Aloin kertoa kaikille kuinka upeaa on, että minulla on pumppu.

Nuori mies alkoi kohdella minua varovaisesti. Pelkää esimerkiksi satuttaa kanyyliä. Luonnollisesti tämä aiheuttaa pikemminkin psykologista vaivaa kuin fyysistä vaivaa. Tämä paikka voi koskea. Tärkeintä ei ole valita.

IT-yrityksen johtaja. Diabetes 21 vuotta

Kuinka selviytyä diabetestä, kun olet koulupoika

Minulla diagnosoitiin diabetes seitsemännessä luokassa. Minun piti heti aloittaa itselleni insuliinin injektioiden tekeminen. Ikäni takia en tajunnut mitä kohtaan, enkä ymmärtänyt, että minun piti elää koko elämäni, mutta vanhempani kävelivat alas. He ymmärsivät, että tämä oli vakava sairaus. Minua häiritsi ennen kaikkea tarve tehdä jatkuvasti pistoksia, koska pelkäsin niitä erittäin.

Kansalaisemme ovat villejä, luulet olevani huumeriippuvainen. En ole törmännyt diabeetikoista koskeviin vakaviin stereotypioihin, mutta yritän silti puhua liikaa sairaudestani.

Tietoja vaikeuksista

Minulla oli ujo, koska minun piti säännöllisesti saada ulos kynä insuliinilla. Mutta nyt olen muuttanut asennetta: elämäni riippuu siitä, ja jos jostain syystä ihmiset ajattelevat, että on väärin antaa pistoksia julkisessa paikassa, olkoon sitten heidän yksityinen mielipiteensä. Yritän tietenkin olla tekemättä ruiskeita ulkona, älä puhu sitä.

Arkielämässä diabetekseen liittyy joitain rajoituksia ja vaikeuksia. Sinun on vain otettava vastuuntuntoisempi lähestymistapa tavallisimpiin asioihin. Esimerkiksi matkaa suunnitellessasi et missään tapauksessa saa unohtaa insuliinia. Esiintymisten aikana sinun on erotettava hypoglykemia (esiintyy huomattavalla verensokerin alenemisella. - Toim.) Yksinkertaisesta jännityksestä.

Kyllä, ainakin sellainen banaali asia kuin auton ajaminen: Jos hypoglykemia tarttuu myöhään, se voi johtaa surullisiin seurauksiin. Jotkut pienet kotitalouskysymykset vaativat erilaista lähestymistapaa kuin terveellinen henkilö.

On joitain urheilua koskevia huolenaiheita. Juokseni, juoksevat puolimaratonia. Haluan osallistua pitkän matkan kilpailuihin, mutta pelkään, että keho antaa sinut alas, enkä saa hypoglykemiaa ajoissa. Tämä pätee erityisesti polkukilpailuihin. Olen varovainen vuorikiipeilyssä ja pitkissä vuoristovaelluksissa, ymmärrän, että asianmukaisella valmistelulla kaikki tulee olemaan hyvin, mutta silti pelko on.

Olen naimisissa, minulla on lapsi. Kun tapasimme tulevan vaimoni, en tietenkään puhunut ensimmäisellä päivämäärällä sairaudestani. Hän kertoi minulle, kun olimme jo tavanneet jonkin aikaa. Hän otti sen rauhallisesti, lukei kirjallisuutta, tajusi, ettei mistä ole mitään syytä huoleen..

Endokrinologi Venäjän federaation terveysministeriön kuntoutuksen ja balneologian kansallisessa lääketieteellisessä tutkimuskeskuksessa

Diabetes on krooninen sairaus, jolle on ominaista verensokerin nousu. Se johtuu tosiasiasta, että ihmisen kudoksen solut tulevat herkiksi omalle insuliinilleen, hormonille, joka vastaa verensokerin alenemisesta; tai voi liittyä insuliinia tuottavien haiman B-solujen kuolemaan (kokonaan tai osittain). Seurauksena on, että ihminen haluaa juoda koko ajan, hän käy usein wc: ssä, koska ylimääräinen sokeri erittyy kehosta virtsaan. Tässä tapauksessa saattaa olla painon lasku, heikkouden tunne, väsymys.

Jos et ryhdy toimenpiteisiin, lisääntynyt sokeri vaikuttaa negatiivisesti ensisijaisesti verisuoniin: silmät ja munuaiset kärsivät tästä, ja komplikaatiot voivat liittyä myös sydän- ja verisuonijärjestelmään. Sokeutta on esiintynyt diabeetikoilla, mutta nyt se on melko harvinainen. Lääke kehittyy, ja oikealla hoidolla komplikaatioiden riski ei ole niin suuri.

Sokeritautia on yli neljätoista tyyppiä, mutta yleisimmät ovat ensimmäinen ja toinen. Ensimmäinen tyyppi voi kehittyä nuorena, mutta voi esiintyä myös kypsemmässä. Toinen tyyppi on vanhusten ns. Diabetes, mutta viime aikoina sitä esiintyy myös lapsilla. Ensimmäisessä tyypissä insuliini-injektiot määrätään aina. Toisessa lääkehoito tableteilla on mahdollista. On myös muita diabeteksen tyyppejä. Esimerkiksi diabetes, joka kehittyy raskauden aikana. Tämä johtuu tosiasiasta, että naisen painonnousun vuoksi hänen soluistaan ​​tulee vähemmän herkkiä insuliinille.

On osoitettu, että tyypin 2 diabetes voidaan periytyä 90%: lla tapauksista. Hyvä uutinen on, että diabeteksen kehityksestä vastaava geeni ei välttämättä ilmesty, jos henkilö noudattaa terveellistä elämäntapaa, syö oikein ja urheilee. Tyypin 1 diabeteksessä tämä todennäköisyys on 3–7%. Mutta jos perheessä on tyypin 1 diabetes äidissä ja isässä, tämä todennäköisyys kasvaa 20%: iin.

Raskaus ei ole vasta-aihe diabeetikoille. Jos nainen haluaa kuitenkin synnyttää terveen vauvan, hänen on aloitettava raskauden suunnittelu ja sopeutettava hoitoa. Joten raskaus on suunniteltava diagnoosin alusta alkaen. Tosiasia on, että raskauden aikana glukoositason on oltava tiukasti terveelle henkilölle ominaisissa rajoissa, ts. Tyhjästä vatsasta 4 - 5 mmol / l. Siksi vartalo on valmisteltava siten, että sitä käytetään alentamaan sokereita. Kompensoimattoman diabeteksen yhteydessä voi syntyä myös erittäin suuri, painoinen vauva. Siksi lääkärit seuraavat raskauden aikana erityisen huolellisesti naisen verensokeripitoisuutta sikiön komplikaatioiden välttämiseksi.

Elämä diabeteksen kanssa

Ekaterina Makarova löysi ensimmäisen tyypin diabetes mellituksen 16 vuodessa. Tämä ei kuitenkaan estänyt häntä menemästä naimisiin, synnyttämästä lasta ja elämästä normaalia elämää..

Noin kymmenen kertaa päivässä otan sokerikokeen erityisellä laitteella. Pistät sormen itse - ja laite antaa sinulle tuloksen, neulat ovat hyvin pieniä ja ohuita, joten se ei ole tuskallista. Saatujen tietojen perusteella lasket tarvittavan määrän insuliinia. Kerran tai kahdesti päivässä sinun täytyy tehdä "pitkä" (pitkäaikainen) injektio, jolla simuloidaan haiman insuliinin tuotantoa. Ennen jokaista ateriaa - injektio "lyhyt", joka auttaa imemään hiilihydraatteja tietyssä ateriassa. Tämän jälkeen sinun on ehdottomasti syödä, muuten sokeri putoaa nollaan ja tämä uhkaa kooman. Plus vitsejä välipallojen aikana sekä lisäannoksia, jos laite osoitti, että sokeri on normaalia korkeampi. Selviää noin kymmenestä injektiosta. Yleensä injektoidaan ihon alle pienillä insuliiniruiskuilla-kynillä: vatsan, reiden, hartioiden kohdalle. Helppo oppia.

Kaksi tyyppiä insuliinia myytiin aikaisemmin. Halpa, "sika" (heikkolaatuinen), saatu haiman eläimistä. Se vaikuttaa kehoon huonosti, tuhoaa vähitellen haiman, maksan ja muut elimet ja johtaa näkövammaisiin. Tämä on tietysti erittäin pelottavaa. Tauti vahingoittaa kehoa muutenkin, ja jos sinulla ei ole mahdollisuutta pistää uutta insuliinia, villi paniikki, pelko ja kyyneleet tulevat. Jumalalle kiitos, että näin ei tapahtunut minulle - aloimme heti ostaa irtotavarana ja käyttää korkealaatuista insuliinia, jota saadaan synteettisesti laboratorioista. Se vastaa täysin ihmistä, ei ole aineita, jotka voisivat vahingoittaa.

Ennen syömistä sinun on laskettava jokaisen ruuan hiilihydraattipitoisuus ja määritettävä insuliinimäärä. Aluksi menin paperin kanssa, mutta kahdeksan vuoden sairauden aikana opin kuinka laskea annos melkein automaattisesti, kuten laskin. Se kehittää matemaattisia kykyjä.

Sitten, kuusitoistavuotiaana, vain sukulaiset ja muutama lähimmistä ystävistäni tiesivät diagnoosistani. Olin erittäin hämmentynyt injektioista, pelkäsin, että he ajattelevat minusta jotain vikaa: addiktorit käyttävät sellaisia ​​ruiskuja. Siksi hän aina piiloutui, teki ruiskeita wc: hen, oli salattu, pelkäävän uteliaita silmiä. Diabeettinen teini-ikäinen on kaksinkertaisesti raskaampi: ystävien seurassa he eivät ymmärtäneet miksi kieltäydän sirut, keksejä ja alkoholia. Taivuttelin, ansoin ja tunsin oloni huonoksi. Tajusin hyvin nopeasti: Ensinnäkin minun on itse oltava vastuussa elämästäni.

Lopeta syöminen julkisesti ollenkaan, jotta kaikkia näitä rituaaleja ei esitelty ruiskuilla - ei myöskään ollut paras vaihtoehto. Kun olen nälkäinen, sokeri putoaa, naulaa minua, käteni tärisevät, alaan hermostuneita, lakkaan hallitsemasta itseäni, huudon. Aluksi sukulaiset eivät ymmärtäneet, he loukkaantuivat. Nyt kiireellisesti juoksee omena tai karkki. Heti kun sokeri normalisoituu, rauhoitu. Useimmissa tapauksissa voin jopa ilman erityistä laitetta laskea veressäni sokeripitoisuuden vain tuntemalla.

Kaikki eivät heti ymmärrä, kuinka vakava tämä sairaus on. Ja pitkään aikaan en voinut tajua, että elämäni oli riippuvainen yhdestä oikeaan aikaan tehtyyn injektioon. Heidän ansiosta lääkärit pystyivät pelottelemaan laadullisesti. Kun sokeri laskee tietyn tason alapuolelle, kooma ja kuolema tapahtuvat viidentoista minuutin kuluessa. Normin ylittäminen johtaa samoihin seurauksiin. Kun tapasin ensimmäisen kerran tulevan aviomieheni, hän vakuutti: "Se on kunnossa, syö toinen purra ja anna sitten kaksinkertainen annos." Nyt hän tarkkailee minua kuin äiti: hän ottaa banaaneja (heillä on valtava määrä hiilihydraatteja!), Laskee päivässä injektoimansa insuliinimäärän. Useita kertoja se oli: Unohdin kuinka monta injektiota tein, ja hänen piti pysyä hereillä yöllä ja mitata jatkuvasti sokerini, varmistaa, että hän ei laskenut normin alapuolelle ja en sulkenut oikein unessa.

Ensimmäisen tyypin diabetespotilailla on usein aikoja, jolloin melkein lakkaat hallitsemasta itseäsi: haluat syödä jääkaapissa ja syödä sen kaiken sisällön kanssa. Kuten lääkärini toteaa, "jos se on todella huono, pureskaa kaali". Ja pureskelen. Käyn paljon urheilussa, talvella lumilautailua, kesällä pyöräillä. Aktiviteetit vähentävät verensokeriarvoja - lihakset käyttävät sitä energialähteenä. Tämä auttaa pitämään sokerin normaalina, vähemmän insuliinia tarvitaan. Minun on vaikea ymmärtää niitä, jotka mahtuvat sohvalle, koska he ovat terminaalisesti sairaita ja "siihen ei voi tehdä mitään".

Rikkoin vain kerran - raskauden aikana. Kun tulin tavanomaiseen synnytyssairaalaan, minut vietiin hysteriaan. Lääkäri kertoi heti minulle, kuinka kauhistuttavaa kummajaista olen synnyttämässä, että sinun on tehtävä abortti mahdollisimman pian. Siitä lähtien menin sinne vain mieheni kanssa ja vasta humalassa olevan rauhoittavan lääkkeen jälkeen. Mielenkiintoinen asemani vaati erityisen tiukkaa ruokavaliota. Olin koko ajan nälkäinen, noudatin tiukasti kahta ensimmäistä raskauskolmanneksia, ja viimeinkin en kestänyt sitä. Hormonaalinen nousu, pureskelu pureskeltavan lapsen pelosta - lääkärit jatkoivat pelotteluaan minulla seurauksilla ja lohduttaa minua mahdollisuudella luovuttaa lastenkodeissa synnyttämäni sekä sokerin lisäykset. Yleensä söin lakkaamatta, en voinut auttaa itseäni. Itki kauhua, mutta söi silti.

Diabetesoireet: mitä on etsittävä, jotta ne eivät joudu koomaan

Diabetesta johtuen sinun on noudatettava ruokavaliota, seurattava jatkuvasti verensokeritasoja, otettava lääkkeitä ajoissa ja huolehdittava, ikään kuin tauti ei johtaisi koomaan, sokeuteen tai jalkojen amputaatioon. Mutta diabeteksen kanssa voit elää aktiivisesti. Tärkeintä on, että et unohda taudin puhkeamista.

Yli 25 vuoden aikana diabetesta sairastavien aikuisten määrä on nelinkertaistunut. Maailmassa on yli 400 miljoonaa (!) Diabeetikkoa. Venäjä - kymmenessä kymmenessä maassa, joissa on eniten potilaita Diabeetikkoa saaneiden aikuisten määrä on kasvanut nelinkertaisesti kaikkialla maailmassa 35 vuoden aikana.

Mikä on diabetes ja miten se tapahtuu

Diabetes on krooninen sairaus, johon liittyy aineenvaihduntahäiriöitä, nimittäin insuliini. Insuliini on hormoni, joka vaikuttaa hiilihydraattien aineenvaihduntaan ja siihen, kuinka glukoosi imeytyy ruoasta. Tämä on johdin, jota ilman glukoosi ei pääse kehon soluihin. Toisin sanoen se ei ruokkitse heitä, mutta pysyy veressä, häiritsee hermokudoksen ja elinten toimintaa.

  1. Tyypin I diabetes, insuliiniriippuvainen. Se kehittyy, kun insuliinia ei tuoteta kehossa. Hormoni ei riitä, joten sinun on syötettävä sitä ulkopuolelta. Tämän tyyppinen diabetes havaitaan useammin lapsilla ja murrosikäisillä, eikä kukaan voi sanoa varmasti, mikä sairauden laukaisee..
  2. Tyypin II diabetes, insuliinista riippumaton. Tässä tapauksessa insuliinia tuotetaan, mutta elin ei voi käyttää sitä. Tämä on yleisin tyyppi diabetes, joka riippuu suurelta osin elämäntavoista..
  3. Raskaudellinen diabetes. Se ilmenee raskaana olevilla naisilla.

Diabetesmerkit

Diabetesoireet ovat hiukan erilaisia ​​sen tyypistä riippuen. Yleiset valitukset:

  1. Jatkuva jano, yli kolme litraa vettä juo päivässä.
  2. Haluat usein käyttää wc: tä, etenkin yöllä.
  3. Ruokahalu kasvaa, mutta paino laskee (varhaisessa vaiheessa).
  4. Kutiava iho.
  5. Haavat paranevat hitaasti.
  6. Väsymys tuntuu jatkuvasti, muisti pilaantuu.
  7. Sormenpäät puuttuvat.

Ensimmäisen tyyppisessä diabeetikossa se haisee suusta asetonia, iho kuoriutuu pois. Tällainen diabetes voi ilmetä jyrkästi, ja siihen liittyy päänsärkyä ja oksentelua ja johtaa jopa koomaan, varsinkin jos kukaan ei huomannut lasten ja nuorten tyypin 1 diabeteksen varhaisia ​​merkkejä: etiopatogeneesi, klinikka, hoito.

Tyypin 2 diabetestä ei usein huomaa, ennen kuin se johtaa muihin vaikeuksiin: tehon ongelmiin, heikentyneeseen visioon, munuaissairauksiin, sydänkohtaukseen.

Kuka voi saada diabeteksen

On mahdotonta ymmärtää, että henkilö saa ensimmäisen tyypin diabeteksen, kunnes hiilihydraattien aineenvaihdunta on häiriintynyt kehossa ja ilmaantuvat sairauden ensimmäiset oireet: väsymys, uneliaisuus, hikoilu, muutokset analyyseissä.

Tyypin 2 diabetes vaikuttaa usein ihmisiin, joilla on ylipaino ja heikko aktiivisuus. 10 tosiasiaa diabetestä, joten voit vakuuttaa sitä osittain: seurata ruokavaliota ja liikuntaa.

Tekijät, jotka lisäävät minkään tyyppisen diabeteksen kehittymisriskiä:

  1. Perinnöllinen taipumus. Jos sukulaiset ovat sairaita, diabeteksen havaitsemismahdollisuudet ovat suuremmat.
  2. Haiman sairaus. Juuri siinä tuotetaan insuliinia, ja jos elin ei ole kunnossa, hormonilla voi olla ongelmia.
  3. Endokriinisen järjestelmän sairaudet. Diabetes on hormonaalinen häiriö. Jos tällaisiin sairauksiin on taipumus, on diabeteksen riski.
  4. Virusinfektiot. Vesirokko, vihurirokko, sikotauti ja jopa flunssa voivat laukaista diabeteksen.

Kuinka tarkistaa ja suojata itseäsi

Epäilyttävien oireiden varalta sinun on mentävä endokrinologille ja suoritettava vaaditut testit. Veren tyhjentäminen sormelta (sokeri), virtsan testi glukoosille, glukoosin sietokykytesti, insuliinin, C-peptidin ja glykoidun hemoglobiinin tason määrittäminen veressä (kolme viimeistä testiä otetaan laskimosta). Nämä testit ovat riittäviä tunnistamaan diabeteksen merkit ja ymmärtämään, minkä tyyppinen sairaus on.

Jos sinulla ei ole selviä merkkejä diabeetikasta, mutta olet vaarassa, luovuta verestä sokeria vuosittain. Terveillä ihmisillä on oltava tämä testi joka kolmas vuosi..

Jotta et ajaisi tietoisesti riskiryhmään, tarvitset vähän:

  1. Pidä normaali paino.
  2. Harjoittele vähintään puoli tuntia päivässä.
  3. Syö vähemmän sokeria ja tyydyttyneitä rasvoja..
  4. Tupakointi kielletty.