7 elämän hakkerointia: miten kantapäästään tulee pehmeitä ja sileitä

On aina mukavaa saada hoidetut pehmeät korkokengät. Tänään opit kuinka ratkaisemaan karkeiden korkojen ongelma muutamassa päivässä kotona. Tätä varten tarvitset hyvin yksinkertaisia ​​asioita, joita on jokaisessa kodissa!

Pyykinpesuaine

Pesusaippua - yleinen pesuaine pesuun ja hygieniaan. Kuinka se voi auttaa korjaamaan korkoosi? Tosiasia, että pyykkisaippua sisältää paljon alkalia. Päästäksesi eroon ylimääräisestä iholta, sinun on käytettävä alkalisia ja happamia kuorinta-aineita.

Resepti on yksinkertainen: hiero korkokentiä suurella määrällä pyykkisaippuaa, kääri jalan yläosa folioon ja liota 20-30 minuuttia. Toista toimenpide 3 päivää peräkkäin, ja sinut yllätetään, kuinka helläksi korkokengät tulevat!

Ruokasooda

Soda on toinen hieno luonnollinen alkalinen tuote. Voit laittaa korkoosi järjestykseen yksinkertaisella kylpyammeella: sekoita 100 grammaa soodaa 3 litraan kuumaa vettä. Tällaisen kylvyn jälkeen karhennettu iho menee hienosti hohkakiven avulla. Kylvyn jälkeen sinun täytyy kosteuttaa iho kermalla.

Etikan olemus

Tätä menetelmää varten tarvitset 70% etikka-olemusta. Sekoita etikka ja mikä tahansa kosteusvoide suhteessa 1: 1. Laita seos kantapään päälle, kääri jalat tarttuvalla kalvolla. Tämän naamion on kestettävä yötä. Aamulla et tunnista korkoasi! Karkea iho irtoaa nopeasti.

Maitohappo

Maitohappoa myydään yleis- ja eläinlääkeapteekkeissa. Sen avulla voit tehdä hyvän kuorinnan. Voitele kantapäät vain hapolla, liota hetki ja huuhtele. Aloita 3 minuutista, niin voit pidentää aikaa, mutta pidä korkeintaan 20 minuuttia. Voit tehdä tällaiset korkokengät 1-2 kertaa viikossa.

Karvanpoistovoide

Harva tietää, että karvanpoistovoide pehmentää täydellisesti karkeaa ihoa. Levitä kerma jaloillesi, kääri foliolla, laita sukat päälle. Liota 15 minuuttia, huuhtele, rasvaa iho kermalla.

Kasviöljy

Hellävaraisempi vaihtoehto kantapäänhoitoon on öljypakkaukset. On tärkeää käyttää kuumennettua öljyä, muuten se ei anna oikeaa tulosta. Voit käyttää mitä tahansa öljyä. Jatka tuttua tapaa: levitä korkokengät, kääri folio, aseta aika ja huuhtele.

Sitruunamehua

Sitruunamehu on luonnollinen vaihtoehto happojen kuorinnalle. Sinun on yritettävä puristaa tarvittava määrä mehua, mutta se on sen arvoista! Korkokennojen mehu tulisi jättää yön yli ja pestä pois aamulla. Tällaisia ​​naamioita ei voida tehdä liian usein - korkeintaan yksi kerta 2 viikossa.

Kuinka pehmentää karkeaa ihoa kantapäällä

Hei lukijani! Säännöllisestä jalkahoidosta huolimatta kuivien jalkojen ongelma voi vaikuttaa jokaiseen teistä. Siksi haluan kertoa teille tänään, kuinka helppo on päästä eroon siitä. Karkea iho korkokengillä tulee menneisyyteen.

Miksi jalat ovat töykeitä?

Koko dermistamme heijastaa sekä yleistä terveyttämme että elämäämme. Nahka korkokengissä ei ole poikkeus. Sisäisiä syitä on paljon enemmän. Ja taistelu karhenemisen suhteen on lopetettava. Tämä prosessi on kuitenkin pitkä, joten lisäämme taistelun ulkoisten tekijöiden kanssa.

Ulkoisiin tekijöihin kuuluvat:

  • Jalkojen väärä ja epäsäännöllinen hoito. Ensin täytyy unohtaa hohkakiven liiallinen käyttö tai, mikä vielä pahempaa, karhennetun orvaskeden poistaminen terällä. Ja tietenkin, sinun on kosteutettava ja ravittava jalat päivittäin, eikä tapauskohtaisesti.
  • Pysyvä elämäntapa. Kuormitus ei ole vain tuki- ja liikuntaelimille, mutta myös jalkojen herkälle iholle. Pysyvä mikrotrauma, epämukavat kengät - seuraava syy.
  • Ylipaino. Me katsomme tämän koko kehon kuormitukseen, koska ongelmia on monia.

Nyt sisäisistä rikkomuksista:

  • Endokriinisen järjestelmän patologia. Jokainen kokenut ihotautilääkäri sanoo, että jos hakeudut (ja on suositeltavaa tehdä tämä), ihon epätäydellisyydet voivat olla seurausta taudista. Esimerkiksi diabetes johtaa aknen ja kseroosiin..
  • Sieni. Tarkasta jalat. Jos näet siellä, että ei pitäisi olla, on parempi kysyä lääkäriltä.
  • Vitamiinin puute. Talven jälkeen olemme kaikki tässä tilassa. Kylmänä vuodenaikana muutamme ruokavaliomme korkeakalorisemmaksi, mutta vähemmän vitamiini- ja mineraalirikkaiksi. Lisäksi saamme vähemmän auringonvaloa, mikä tarkoittaa, että vähemmän D-vitamiinia tuotetaan.

Katsotaanpa miten päästä eroon tästä ongelmasta. Mitä tehdä ja mistä aloittaa?

Lääketieteelliset tavat

  • Normaloi elämäntyyli. Ihannetapauksessa vaihda seisova työ, jos mahdollista. Mene toisessa tapauksessa ortopediseen salonkiin ja poimi itsellesi erityiset pohjalliset. Autat siten myös polvi-, nilkka- ja lonkka-niveliäsi ja selkärankaa..
  • Varo ruokaa. Älä syö paljon sokeria, se vaikuttaa kuiviin ja liialliseen keratinisoitumiseen. Syö enemmän vitamiineja ja terveellisiä rasvoja.
  • Halvin tapa on käyttää salisyylihappovoidetta. Mutta tietenkin, sinun on ensin otettava yhteys lääkäriin. Tällä työkalulla on keratolyyttinen ominaisuus - se auttaa keratinoidun epiteelin kuorintaan.
  • Muista ottaa kosteusvoiteita ja pehmentäviä aineita apteekista. Lue lisää näistä tuotteista täältä.
  • Jos kaikki liittyy sisäiseen patologiaan, lääkäri määrää hoidon, johon sisältyy tabletteja ja fysioterapiaa.

Pedikyyri sukat

Erittäin hyvä kotihoito, joka ilmestyi suhteellisen äskettäin. Ne eroavat tavallisista sukeista siinä, että niiden sisällä on geelimäistä ainetta. Geeli sisältää vitamiineja, maitohappoa, allantoiinia ja glykolihappoa. Tämä seos on eräänlainen kuorinta, sillä on tulehduksia ja sieniä estäviä aineita. Täällä näissä suissa joukko positiivisia arvosteluja. Käyttöön on kuitenkin vasta-aiheita: allergia komponenteille, avoimet haavat ja tulehdukset.

Baba Mashan tapoja

Joku haluaa aloittaa heidän kanssaan. Tietenkin se, mitä aika testaa, auttaa. Mutta onko siitä epämiellyttäviä seurauksia? Kaikki erikseen. Paljon hunajaa, kaali-lehtiä, sipulia sisältäviä kompressioita - on etuja. Nämä ovat luonnollisia tuotteita ja niiden koostumuksessa on orgaanisia komponentteja, jotka voivat todella auttaa. Monet voiteet sisältävät samanlaisia ​​aineita. Kasviöljy auttaa pehmentämään ihoa ja poistamaan epämukavuutta. Mutta tässä yhteydessä on muistettava, että ensinnäkin on poistettava taudin syyt eikä oireet.

Miksi kaikkea ei voida jättää sattuman varaan? Kuiva ja karkea kantapää voi olla hankalaa halkeamien takia. Ja tämä on erittäin epämiellyttävä tilanne. Kipujen lisäksi asiat voivat pahentua liittymällä tartuntaan. Ole aina kaunis ja terveellinen. Muista, että kauneus alkaa sisältä. Kunnes uusia artikkeleita, ystävät.

Kuinka tehdä kantapäästä pehmeä ja sileä kotona

Väärä ravitsemus tai riittämätön hoito voi johtaa jalkojen ihon karhenemiseen. Älä epätoivo. On monia tapoja tehdä korkokengistäsi pehmeitä ja sileitä käyttämällä edullisia kodinhoitotuotteita..

Kovettuneiden korkojen syyt

Useat syyt voivat aiheuttaa jalkojen iho-ongelmia. Yksi yleinen asia on asianmukaisen hoidon puute. Jopa ne, jotka eivät laiminlyö hygieenisiä toimenpiteitä, voivat kuitenkin kokea karhenemisen ja halkeilun korkokengissä..

Tärkeimmät provosoivat tekijät:

  1. Ihon kuivaus.
  2. Käytä tiukkoja synteettisestä materiaalista valmistettuja kenkiä (ihon vesi- ja rasvatasapaino on häiritty, ärsytys, liiallinen hikoilu jne. Ilmenee epämiellyttäviä oireita).
  3. Liiallinen kantapäähoito (usein kuorinta, kuuma kylpy, aggressiivisten hioma-aineiden käyttö).
  4. Lisää vesijohtovettä.
  5. Epätasapainoinen ruokavalio (vitamiinien ja mineraalien puute aiheuttaa halkeilua kantapäällä).
  6. Toistuva hypotermia.
  7. Heikkolaatuisen kosmetiikan käyttö.


Syyt, joiden vuoksi iho on karkea ja halkeilee kantapään, voivat liittyä kehon patologisiin prosesseihin:

  • diabetes mellitus (toinen tyyppi);
  • sieni-tulehdus;
  • endokriinisen järjestelmän häiriöt;
  • psoriaasi;
  • liikalihavuus.

Jos kosmetiikka ja hoidot eivät ole tehokkaita, sinun on otettava yhteys lääkäriin selvittääksesi kantapäällä olevan ihon karhenemisen, halkeamien ja muiden oireiden todellisen syyn..

Sisäelimien ja järjestelmien toimintaan liittyvien ongelmien poistaminen voi olla vain integroitu lähestymistapa. Toimintaan sisältyy lääkitys, kauneushoitoja, tehohoito.

Kuolleen ihon poistaminen

Voit poistaa keratinisoidun kerroksen kantapään kotona seuraavalla tavalla:

  1. Sinun on aloitettava toimenpide kylvystä. Nesteen tulee olla lämmin (ei kuuma). Voit käyttää tavallista vettä, mutta vaikutus on parempi, jos teet soodaliuosta tai valmistat yrttiinfuusion. Höyrytys auttaa pehmentämään karkeaa ihoa. Se on helpompi poistaa. 10 minuuttia riittää jalkojen valmisteluun toimenpiteelle. Nesteen jäähtyessä lisätään kuumaa vettä.
  2. Kuuraus levitetään ensin jalkoihin. Käsittelyvälineet tuhoavat kevyesti monoliittisen kerroksen varovasti. Tämän käsittelyn jälkeen on helpompaa työskennellä hiontatyökalulla korkokengillä.
  3. Seuraava vaihe on korkojen jauhaminen erikoistyökalulla. Se voi olla tiedosto, harja tai raastin. On tärkeää, että hankaava aine ei ole karkeaa, jotta vahingoittamatta kantapään ihoa. Kerros kerroksen jälkeen poistetaan vähitellen, pesemällä väsyneet epidermaaliset partikkelit väliaikaisesti.
  4. Sitten jalat upotetaan jälleen lämpimään kylpyyn 15 minuutiksi. Tässä vaiheessa on tarkoituksenmukaista käyttää yrttivalmisteita, jotka voivat rauhoittaa ihoa ja joilla on antibakteerinen vaikutus.
  5. Jalat kuivataan pyyhkeellä kylvyn jälkeen. Kerma jaloille levitetään paksuun kerrokseen. Jos se imeytyy nopeasti, sinun on lisättävä uusi annos tuotetta.

Hiomalla suositellaan, että käytät ensin suurella hioma-aineella varustettua työkalua ja tee se sitten kynsiviilalla. Tämä helpottaa paksun sarveiskerroksen poistamista..

Kun valitset työkalun korkojen hiontaan, etusija annetaan rakenteille, joissa on pitkä kahva, joka on valmistettu kestävästä materiaalista (mieluiten puusta). Työosa voidaan tehdä hohkakiviä, ruostumatonta terästä, nikkeliä tai erittäin lujaa muovia.

Folk korjaustoimenpiteitä sileä kantapäät

Ei ole välttämätöntä turvautua kalliisiin tuotteisiin, jotta kantapään iho olisi pehmeä ja sileä. Voit käyttää perinteisen lääketieteen todistettuja reseptejä.

Glyseriini etikan kanssa

Etikan valmistuksessa liuosta on parempi ottaa omena 9%. Se sekoitetaan glyseriinin kanssa yhtä suuressa osassa (noin 2 rkl. L.). Saatu tuote hierotaan kantapään päälle (ihon höyryttämisen jälkeen). Kun he käärittävät jalat polyeteeniin ja laittavat lämpimät sukat. Koostumuksen altistusaika on 3-4 tuntia. Toimenpide päättyy pehmennetyn keratinisoidun kerroksen poistamiseen kynnetiedostolla tai muulla hankaavalla työkalulla.

Korkojen pehmeyden ja sileyden ylläpitämiseksi riittää yksi hoito viikossa.

Vetyperoksidi korkokengät

Liuosta voidaan valmistaa kulhossa yhdistämällä lämmin vesi (2 l) merisuolaan (50 g). Jalkahaudetta pidetään 10 minuutin ajan, jonka jälkeen nesteeseen lisätään 40 ml 3% vetyperoksidia. Lisää tarvittaessa kuumaa vettä. Seitsemän minuutin kuluttua he alkavat poistaa keratinisoituneen ihon kynnetiedostolla tai hienolla hohkakivellä.

Pienet kantapään kerrokset poistetaan yhdessä menettelyssä. Edistyneessä tilanteessa istunnot suoritetaan joka toinen päivä viikon ajan.

Aspiriini jodilla

Maskin seoksen valmistamiseksi tarvitset: aspiriinitabletteja (10 kpl.), Lääketieteellistä alkoholia (1 pullo, pieni pullo), jodia (10 ml). Murskatut tabletit liuotetaan ensin alkoholiin, minkä jälkeen lisätään jodia. Työkalua vaaditaan 2-3 vuorokautta, jonka jälkeen kantapäät voidaan hoitaa.

Tuotteessa kastetut puuvillatyynyt levitetään karkealle iholle. Kääri jalka muovipussin päälle. Maski levitetään yön yli. Seuraavana aamuna jalkojen huuhtelun ja kuivaamisen jälkeen käytä kosteusvoidetta tai ravitsevaa voidetta.

Korkojen pehmeyden ja sileyden lisäämiseksi sinun on suoritettava 3-6 toimenpidettä 1-2 päivän tauolla.

Raastettu peruna- ja alkoholikompressi

Ensin on valmistettava huuhteluaine. Tätä varten kuoritut raa'at perunat jauhetaan hienolla raastimella. Kun ne yhdistetään lääketieteelliseen alkoholiin (ainesosat otetaan yhtä suuressa määrin). Seos jaetaan kahteen pakettiin, jalat lasketaan niihin ja pannaan lämpimät sukat.

Jotta neste ei vuoda polyeteenin läpi, on suositeltavaa ottaa 2 tai 3 pussia jalkaa kohti. Istuvassa asennossa jalat alas, sinun on kestettävä kompressio 2 tuntia. Palovammojen välttämiseksi iho käsitellään kermalla menettelyn alkuvaiheessa.

Voit käyttää reseptiä enintään yhden kerran 1-2 viikossa. Mutta tulos on havaittavissa yhden hoidon jälkeen.

Setrihartsi

Jalkojen käsittely on parempi aloittaa 5-25% tärpättipalsamilla. Edistyneissä tapauksissa setriöljyä levitetään 100%. Jalkojen höyrystymisen tai suihkun jälkeen iho kuivataan ja hierotut liikkeet hierotaan koko jalan yli. Hierotaan pintaa, kunnes seetri on täysin imeytynyt..

Jalkakylpy

Voit päästä eroon korkokengien halkeamista sekoittamalla 50% terpentinipalsamia ja nestemäistä hunajaa. Ainesosat otetaan yhtä suuressa määrin. Jalat jalkojen pohjalle jalat kääritään muovipussiin. Sidokset on vaihdettava kahdesti päivässä. 4-5 päivän kuluttua iho toipuu kokonaan.

Menetelmä toimii säännöllisillä menettelyillä. Pohjimmiltaan pitää jalat lämpimässä nesteessä, jonka koostumus valitaan ongelmista riippuen: ihon keratinisoituminen, halkeamat, varpaat jne..

Käsittelyn etuna on kyky käyttää käytettävissä olevia tuotteita ja työkaluja, jotka ovat saatavilla missä tahansa kotitaloudessa. Suosittujen joukossa: suola, sooda, etikka, saippua jne..

meijeri

Lopeta hoito tulisi olla 2 r / viikko. Ihon höyryttämisen jälkeen suoritetaan kulku korkojen karhennettua aluetta pitkin ensin raastimella, sitten kynnetiedostolla.

Kylvyn valmistusprosessi:

  • raasta vauvan saippua karkealla raastimella (tarvitset 1 rkl. l.);
  • liuota se lämpimään maitoon kulhoon;
  • lisää kuumaa vettä niin, että se peittää jalat nilkkoihin.

Laske alaraajat nesteeseen ja pidä siinä 15 minuuttia. Kun liuos jäähtyy, lisää kuumaa vettä.

yrtti-

Samalla tavoin kylpy levitetään käyttämällä yrttiinfuusiota. Se valmistetaan kuivista aihioista: tammipuusta, kalenterista, strutsiinista, mäkikuisosta, apteekin kamomillasta (kaikki 1 rkl. L.). Kaikki aineosat laitetaan astiaan ja kaadetaan kiehuvalla vedellä (1 l). Yrttejä infusoidaan 12 - 20 tunnin ajan, minkä jälkeen lieme suodatetaan. Saatua nestettä käytetään kylpyihin, laimennetaan kuumalla vedellä.

Istunnon aika - 20 minuuttia. Toimenpiteiden tiheys on 2-3 r / viikko.

Saippua ja sooda

Sodaliuos valmistetaan sooda- ja saippualastujen (2 rkl. L.) perusteella. Ne liuotetaan lämpimään veteen.

Istunnon kesto on 10 minuuttia. Kylpykylpyjen tiheys on 3-4 r / viikko.

Kuinka tehdä kuuraus

Kantapään ihon puhdistus on parasta tehdä päivittäin. Karkean hioma-aineen sijasta käytetään hankaa. Heidän toiminta on lievää, trauman puute. Säännöllisillä toimenpiteillä korkokengät ovat pehmeät ja sileät..

Jos hankaa ei ole käsillä, tee se käytännöllisiksi. Tämä säästää rahaa, välttää aggressiivisten kemiallisten yhdisteiden käytön epämiellyttävät seuraukset..

Voi sokerilla

Sekoita oliiviöljy (2 rkl) rakeistetun sokerin (4 rkl) kanssa. Hierovat liikkeet koostumuksen levittämiseksi jalkojen iholle. Kävele erityisen huolellisesti kantapäällä.

Merisuola kahvin kanssa

Karkea kahvi yhdistetään kulhoon merisuolan kanssa yhtä suuressa osassa (1 rkl kukin). Seokseen lisätään kefiiriä (2 rkl). Koostumus käytetään heti valmistuksen jälkeen.

Tärkeä! Ainesosien seos levitetään höyrytettyyn ihoon. Hieronnan jälkeen sinun on jätettävä kuorinta jalkoihin 10 minuutiksi. Menetelmä päättyy jäämien pesemiseen.

Korkojen siivoaminen, ihon pehmeyden lisääminen voidaan tehdä säännöllisillä hoidoilla apteekkituotteilla. Tämä pätee erityisen hyvin halkeamien, varpaiden ja muiden vammojen läsnäollessa. Seuraavat voiteet ovat suosittuja:

  • salisyylihappo;
  • Levomekol;
  • Bepanten;
  • D-pantenoli-novatenoli;
  • kehäkukka
  • Radevit.

Valmisteiden koostumus sisältää komponentteja, joilla on antiseptisiä, anti-inflammatorisia ja haavan parantavia ominaisuuksia.

Levitetyt öljyt

Keratinisoitu kantapään iho pehmentää tehokkaasti öljyllä. Hyvin suositeltava:

  • sitruuna;
  • teepuu;
  • eukalyptus;
  • villi laventeli;
  • rosmariini.

Kosmetiikkaöljyt soveltuvat jalkahoitoihin:

Listattujen varojen puuttuessa voit tehdä oliivi- tai tyrniöljyä.

Öljyjä levitetään korkokenkien karhennettuun ihoon, lisätään naamioihin ja kylpyihin, käytetään kompressioina.

Suositut lääkkeet

Jos kansanlääkkeet eivät auta, on suositeltavaa käyttää erityisiä keinoja.

Super korkokengät 100ml

Kosmeettinen tuote on kermainen, vaalea. Koostumus sisältää: Shostakovsky-balsamia ja kasviuutteita. Vaikutuksen antavat aktiiviset komponentit: salisyylihappo ja maitohapot, hajusteöljy, glyseriini, haapauute, niittykarva, eukalyptus, sofexil, vaha.

Valmistajan ilmoittama vaikutus:

  • jalkojen orvaskeden pehmeneminen;
  • korkohalkeamien paraneminen;
  • varpaiden poisto;
  • voimakas nesteytys;
  • estää patogeenisen mikrofloora kehittymisen.

On suositeltavaa levittää kahdesti päivässä (aamu ja ilta).

Hinta - 90 ruplaa.

PVK "GARNI" LABORATORY - Super Heel jalkavoide

Työkalu tarjoaa ihon nesteytystä jaloissa, pehmentäen sarveiskerrosta. Öljyjen ja kasviuutteiden ansiosta kerma eliminoi varpaiden ja halkeamien. Koostumus ei sisällä sulfaatteja, parabeeneja ja silikoneja.

Tuote levitetään höyrytettyyn ihoon hierontaliikkeillä, kunnes se imeytyy kokonaan. Sukat on suositeltavaa käyttää päällä. Menettelyt suoritetaan parhaiten yöllä..

Hinta - 140 ruplaa.

EVI PROFESSIONAL - jalkavoide korkohalkeamien poistamiseksi, tilavuus: 450 ml

Nimitys - jalkojen iho. Voiteella on herkkä rakenne. Levitettäessä se imeytyy nopeasti. Tuotteen osan mittaaminen auttaa annostelijaa. Vaikutus voidaan arvioida ensimmäisen hoidon jälkeen. Korkokenkien iho muuttuu pehmeäksi ja sileäksi. Halkeamat korjataan 4-7 toimenpiteen jälkeen.

Tuotteen valmistuksessa käytetyt aktiiviset yhdisteet: avokadoöljy, sheavoi, glyseriini, urea jne. Komponentit.

Hinta - 272 hieroa.

AQUABIOLIS-kermavoide jaloille ja korkoille halkeamista

Koostumuksen perustaa edustavat seuraavat komponentit: A-, E-vitamiinit, aloe vera -uutte, oliiviöljy, sheavoi, kasviuutteet. Palsami tarjoaa intensiivisen kosteuden, korkohalkeamien paranemisen, syvän ravinnon.

Tuotetta voidaan käyttää mihin tahansa ihotyyppiin..

Hinta - 273 hieroa.

MIKOSPREY - jalkavoide varpaille ja murtuneille korkoille

Tarkoitus - jalkojen pohjahoito ihon kosteuttamiseksi, korkohalkeamien parantamiseksi, kallioiden poistamiseksi, ravitsemukseksi ja sienten estämiseksi. Vaikutus saavutetaan johtuen aktiivisten yhdisteiden ominaisuuksista: puna-apilauute, lanoliini, D-pantenoli, urea, E-vitamiini, glyseriini.

Hoito on tarpeen suorittaa jalkojen ihon höyryttämisen jälkeen. Menettelyjen säännöllisyys on kahdesti päivässä, kunnes ongelma katoaa. Käytetään edelleen ennaltaehkäisyyn 3-4 p / vk.

Hinta - 102 ruplaa.

ennaltaehkäisy

Päästä eroon karkeasta ihosta korkokengillä on mahdollista, mutta ongelmaa on helpompi estää kuin sen seurauksista huolehtia. Ehkäisyyn suositellaan:

  1. Valitse hellävaraiset hioma-aineet.
  2. Käytä oikeita kenkiä (älä osta tuotteita synteettisistä kankaista).
  3. Kesällä kävelemme useammin nurmikolla, kivillä.
  4. Tee säännöllinen jalkahieronta.
  5. Levitä öisin rasvainen kerma pehmentämään orvaskesiä.
  6. Yleisissä tiloissa (sauna, uima-allas jne.) On käytettävä tossut.
  7. Pese kylpyhuonematot säännöllisesti.
  8. Ainakin 2-3 r / viikko. tee kylpyjä, käsittele ihoa kuorinnalla (järjestä ihannetapauksessa toimenpiteet päivittäin).
  9. Huuhtele jalkasi kylvyn tai suihkun lopussa kylmällä vedellä.
  10. Pyyhi jalat kuiviksi hygienian jälkeen.
  11. Älä käytä terää, karkeaa hohkakiveä tai muita aggressiivisia hioma-aineita korkojen hiomiseen.
  12. Jokaisen toimenpiteen jälkeen kynsitiedosto ja muu instrumentti on desinfioitava alkoholiliuoksella tai kiehuvalla vedellä.

Jos kantapäässä esiintyy edelleen karkeaa ihoa ja halkeamia, hoitoon kannattaa valita kerma, jolla on haavan parantava vaikutus. Esimerkiksi tuotteet, jotka sisältävät salisyylihappoa, kalenteria, ureaa, propolista jne..

Jalojen traumaattisista puhdistusmenetelmistä, jotka sisältävät ongelma-alueen leikkaamisen, jalkojen puhdistamiseksi karkeasta iholta ja varpaille, tulisi luopua. Tämä aiheuttaa vain puolustavan reaktion, mikä lisää karheutta. Hellävaraiset menetelmät toimivat paremmin, jos teet sen säännöllisesti..

Jos löydät kirjoitusvirheen tai epätarkkuuden, valitse teksti ja paina Ctrl + Enter.

Pehmeät ja sileät korkokengät kotona: tehokas puhdistustekniikka

Karkeat karkeat korot ovat iso miinus jokaiselle naiselle, ja lisäksi ne antavat myös tuskallisia tuntemuksia. Pehmeät korkokengät voidaan tehdä paitsi matkustamossa myös kotona. Kerromme tässä artikkelissa, mitä sille tarvitaan sitkeyden ja kärsivällisyyden lisäksi.

Karkeiden korkojen pääasialliset syyt

Ihotautilääkäreiden mukaan kosteuden haihtuminen ja ihon kimmoisuuden menetys tapahtuvat useista syistä. Ensinnäkin kuiva jalohihna jaloissa näkyy jatkuvasti kapeiden, korkokengillä varustettujen kengät. Lisäksi karkea korostus korkokengissä osoittaa ravinteiden puutteen kehossa. Erityisesti A- ja E-vitamiinit.

Et voi ylpeillä täydellisistä korkokengistä, vaikka endokriinijärjestelmä ei olisi kunnossa, jaloissa on sieni-ja tartuntatauteja. Kuiva pinta, pienet halkeamat, naulalevyn löysä tai epätavallinen väri - kaikki tämä osoittaa, että asiantuntijan on tutkittava. Kun sieni jätetään huomiotta, sieni on paljon vaikeampi parantaa kuin alkuvaiheissa. Jalkojen kuntoon vaikuttaa voimakkaasti niiden hoito. Korkokengät ovat sileitä, mestarien palvelut eivät ole ollenkaan tarpeellisia, kotona voit saavuttaa tuloksen huonommin.

Koti korkojen hoito

On monia radikaaleja tapoja, jotka tekevät koroista 15 minuutissa: kotisi pehmeä ja sileä. Mutta on parempi olla turvautumatta heihin, koska niiden vaikutus on kosmeettinen. Pätevä päivittäinen kantapäähoito on tasapainoisen ravinnon ja mukavien kengien käytön lisäksi keratinisoituneiden hiukkasten, ravitsevien naamioiden ja kylpyjen puhdistaminen.

Kantapää kylpyammeet

Kantapääkylpy ovat tehokkaimpia nopeimmista ihonpehmennysmenetelmistä. Lisäksi se on myös rentouttava lääke, joka auttaa lievittämään väsymystä kovan työpäivän jälkeen. Tätä varten puhdistavat jalkakylpylät valmistetaan joko lämpimästi tai kuumana. Mutta ole varovainen: ihmisillä, joilla on sydän- ja verisuonisairauksia, suonikohjuja, ei saa pitkään käyttää raajoja kuumassa vedessä. Mieti, kuinka höyrytät jalat pehmeyden saavuttamiseksi.

Mainitaan resepissä useammin sellaisia ​​komponentteja kuin suola, saippua, maito, sooda, yrttivalmisteet. Esimerkiksi, jotta hemmottaisit korkoosi maitohauteessa, tarvitset astian kuumaa vettä ja puoli litraa maitoa. Tähän seokseen lisätään vielä 30 g saippualastuja ja jalat höyrytetään, kunnes liuos jäähtyy. Jotkut naiset neuvovat heittämään muutama lasipallo altaan pohjalle. Rullaamalla niitä samaan aikaan, jalat voidaan hierontaa. Toinen resepti ehdottaa kansojen pehmentämistä kotona saippualla ja soodalla. Molemmat komponentit lisätään yhtä suurena määränä kuumaa vettä.

Työkalua käytetään kivuliaisiin ja murtuneisiin pintoihin. Kaksinkertainen vaikutus antaa liuoksen, jossa on puoli lasillista saippualastuja ja sama määrä merisuolaa, joka liuotetaan kuumaan veteen. Tällainen kylpyamme ja korkokengät pehmentävät ja vahvistavat kynnet. Voit myös höyryyttää jalkojasi erittäin väkevöitetyissä infuusioissa, joissa on linden tai marshmallow-juuria, narua, salviaa ja kalanteria. Välineillä on antimikrobisia, antiseptisiä ja rentouttavia ominaisuuksia..

Kun olet kostuttanut korkokengät, muista hoitaa jalat kotona kuorinnalla ja hohimolla. Tämän jälkeen on suositeltavaa kosteuttaa iho millä tahansa voiteella. Jos toimenpide tehdään yöllä, ei ole tarpeetonta laittaa ohuita sukkia jaloillesi. Seuraavana aamuna korkokengät ovat sileät. Jotkut naiset korvaavat kerman oliiviöljyllä lisäämällä siihen tuoretta sitruunamehua.

Mekaaninen kantapään puhdistus

Päästä eroon ihon karkeista hiukkasista erityisillä kiillotusharjoilla, -viiloilla ja hohkakivellä. Mieti, kuinka hioa kantapääsi kunnolla kotona. Monet tekevät toimenpiteen höyrystymisen jälkeen. Lisäksi keratinoal iho leikataan usein terällä. Ja tämä on törkeä virhe, joka voi aiheuttaa syviä leikkauksia ja tartuntoja. Puhdista iho mekaanisesti 30 minuuttia ennen kylpyä. Ennen tätä levitetään korkoille rasvainen kerma, joka mahdollistaa kuolleiden hiukkasten kuorimisen ja irtoamisen varovasti.

Näihin tarkoituksiin käytettävä kynsiviila olisi ostettava hienorakeisella eikä suurella pinnoitteella, koska jälkimmäinen repi ihoa. Muista, että paksu kuollut kerros on poistettava hienolla hioma-aineella, joka kiillottaa pintaa. Myynnissä voit löytää erilaisia ​​muotoisia esineitä, jotka perustuvat muoviin tai puuhun, usein kahdenvälisiä.

Moderni muotiteollisuus tarjoaa vaihtoehdon hohkakivi- ja pedikyyritiedostoille. Nämä ovat sähkötelatiedostoja. Niiden etuna on nopea ja kivuton hoito. Mutta mikään mainituista lääkekeinoista ei selviä käynnistetyistä karkeista koroista. Tällaisissa tilanteissa et voi tehdä ilman ammattikäyttöön ja laitteistoihin tarkoitetun pedikyyrin apua.

Ravitsevat naamiot

Tämä on tärkein edellytys sileiden korkojen saavuttamiseksi kotona. Jalkanaamarit tulisi valmistaa vuodenajasta riippumatta. Ne vaikuttavat ihoon, ravitsevat sitä vitamiineilla, edistävät mikrohalkeamien paranemista ja pehmentävät orvaskeden kuituja.

Ammattilaiset suosittelevat levittämistä valmistetulle iholle. Tätä varten sooda liuotetaan kuumaan veteen ja jalat höyrytetään siinä. Käsittelyn jälkeen kynnetiedostolla. Ja vasta sitten maski.

Voit keittää niitä mistä tahansa: vihanneksista, hedelmistä, marjaseoksista, samoin kuin mannasta, kaurahiutaleista, merisuolasta, kahvista ja kanelista. Kuorivat aineet ovat erittäin tehokkaita varpaille, kallioille ja karkealle iholle. Ennen toimenpiteen suorittamista tarvitaan jalkahaude, minkä jälkeen maski kannetaan pehmeille korkokengille 15-20 minuutin ajan ja pestään pois lämpimällä vedellä. Sen jälkeen iho käsitellään hohkakivi, huuhdellaan vedellä. Ravitseva voide levitetään kuiville jaloille..
Ravitsevia naamioita suositellaan levitettäviksi jalkojen iholle joka viikko. Älä yritä saavuttaa välittömiä tuloksia. Asteittainen vaikutus, joka näkyy kahdeksan menettelyn kautta, on paljon parempi..

Parhaat kotimaiset pehmeäkorkoiset reseptit

Pitäen kantapäät pehmeinä, asiantuntijat suosittelevat, ettet kannata kallista kosmetiikkaa, vaan käytä kansanlääkkeitä.

Kantapää kylpyammeet

Parhaat pehmentävät kylvyt ovat valkoisen saviliuoksia. 4 ruokalusikallista kuumassa vedessä laimennettua savea riittää yhdeksi toimenpiteeksi.

Perunaseokset ovat erittäin tehokkaita ja saatavissa. Niiden valmistamiseksi pehmennä 2 keitetyn perunan mukulaa (vedellä) ja yhdistetään maidon kanssa.

Tärkkelyshauteet, joissa on 1 litra lämmintä vettä, 40 g kuusenöljyä ja 60 g tärkkelystä, vaikuttavat myönteisesti kantapäihin. Muuten, kuusiöljyä käytetään yhdessä risiiniöljyn kanssa suhteessa 2: 5 per 1 litra lämmintä vettä.
Kantapään halkeamien parantamiseksi käytetään boorihappoliuosta, joka on suhteessa 50 g / 1 lasillinen vettä. Jalat höyrytetään 20 minuuttia ennen nukkumaanmenoa, käsittelyjen jälkeen karkeat kohdat voidellaan vaseliinilla ja peitetään kipsiä. He nukkuvat sukkina ja aamulla pesevät jalkansa. Ihon täydelliseksi palauttamiseksi tarvitaan 5-6 toimenpidettä.

Jalan turvotuksen ja väsymyksen lievittämiseksi suositellaan minttu-tinktuura. Sen valmistamiseksi kaadetaan 2 rkl juomaa 2 litralla kiehuvaa vettä ja lisätään 3 rkl suolaa.
Jos sieni vaikuttaa jalkoihin, yrttien parantava kylpy auttaa päästä eroon epämiellyttävästä hajusta. Se koostuu 5 ruokalusikasta kamomillakukkia, pellavan jyviä ja pipurjuuria. Kaikki komponentit höyrytetään 2 litrassa kiehuvaa vettä, ja kun tuote jäähtyy mukavaan lämpötilaan, voit alkaa höyryttää jalat. Toista toimenpide kolme kertaa viikossa kuukauden ajan.

Korkokengät

Pedikyyri-mestarit suosittelevat usein heidän asiakkaitaan hoitamaan jalat sitruunalla, joka on leikattu puoliksi. Tämä menetelmä poistaa hien hajun ja ravitsee vitamiineja. Menettelyn jälkeen on suositeltavaa kastaa iho lautasliinalla ja kosteuttaa kermalla. Maski ei sovellu niille, joilla on syvät haavat kantapäällään..

Pehmentää orvaskentä ja parantaa pieniä halkeamia perunamaskin. Yksi pesty ja kuorittu mukula riittää tähän. Se murskataan massan konsistenssiksi ja sekoitetaan 1 tl hunajaa ja oliiviöljyä.

Kesällä, kun hedelmiä ja vihanneksia on runsaasti, kannattaa käyttää reseptejä mansikkatuoreista, squash-sose lusikalla oliiviöljyä, hienonnettu omena ruisjauhoilla, lämmin aprikoosirutto maisiöljyllä.
Talvella kotona pehmeät korkokengät auttavat saavuttamaan munankeltuaisen maskin, tl sitruunamehua ja mahdollisen kasviöljyn. Vahvista vaikutusta sellofaanilla. Myös hunaja (sulatetusta hunajasta parille hunajalle) tai sipuli (sipulista ja teelusikasta hunajaa ja maitoa kulkeutui lihahiomakoneen läpi) toimivat hyvin.

Korkojen pehmentäminen: nopea tapa puhdistaa jalkojen iho

Kiireisille naisille on olemassa pikateknologioita, joiden avulla kantapäät voidaan heti tehdä pehmeiksi kotona. Ne ovat tehokkaita, mutta dermatologit eivät ole niitä hyväksyneet, koska niiden terävä vaikutus vahingoittaa ihoa enemmän kuin hyödyllisesti..

Toisinaan puhtaat ja märät jalat voidaan hoitaa karvanpoistovoiteilla, minkä jälkeen ne pannaan suksiin 15-20 minuutiksi. Pehmennetty iho puhdistetaan hohkakivi, sitten jalat pestään ja kosteutetaan millä tahansa voiteella. Jos jostain syystä tämä menetelmä ei sovi sinulle, liuosta karkea merisuola kulhoon kuumaa vettä. Kun kantapäätä on pidetty 5 minuuttia tässä liuoksessa, lisää siihen 2 tablettia vetyperoksidia (tai 3 ruokalusikallista). 5 minuutin kuluttua poista kuollut kudos erityisellä raastimella ja hio pinta hienorakeisella kynnetiedostolla tai hohkakivellä. Kaikkien käsittelyjen jälkeen jalat hoidetaan perinteisesti voiteella.

Voit tehdä ilman höyryämistä, koska turvonneen kuolleen ihon puhdistamisessa elävistä soluista tulee haavoittuvia, niiden vaurio aiheuttaa edelleen nopeaa karhenemista. Tässä tapauksessa jalat voidellaan ensin kermalla, ja kun se on täysin imeytynyt, hohkakiven avulla aloitamme kuorinnan. Kostuta työkalu vedellä ennen työtä ja jatka puhdistusta, kunnes kuollut kerros on poistettu kokonaan..

Nyt tiedät mitä on tehtävä niin, että korkokengät ovat pehmeät sekä hätätapauksissa että arjessa. Rakasta itseäsi ja älä ole laiska huolehtimaan kehostasi. Vasta silloin tunnet olosi mukavaksi ja varmaksi.

Kuinka pehmentää jalkojen kantapäätä kotona?

Virheellisesti valitut kengät, jatkuva jalkatyö, vitamiinivaje, ylipaino ja endokriiniset ongelmat voivat aiheuttaa karkeaa ihoa kantapäällä. Kuolleiden orvaskeden poistaminen, varpaiden ja halkeamien päästäminen on melko realistisesti yksinkertainen, mutta tehokas kansanlääke.

Perushoidon kotihoito

Korkojen ja jalkojen hoito suoritetaan kolmessa vaiheessa, joista jokainen valmistaa ihon seuraavaa toimenpidettä varten. Vain monimutkainen vaikutus ihoon voi saavuttaa havaittavan kosmeettisen ja jopa terapeuttisen vaikutuksen.

  • Vaihe numero 1 - höyrytys. Antaa pehmentää karkeaa ihoa ja helpottaa sen mekaanista puhdistusta.
  • Vaihe 2 - kuolleen kudoksen poistaminen. Ongelma-aluetta hoidetaan hohkakivellä, kynsiviilalla, erityisillä harjoilla ja kaapimilla sekä nykyaikaisilla sähkölaitteilla pedikyyriin.
  • Vaihe 3 - ravitsemus ja nesteytys. Hoitovoiteet, geelit, voiteet, voide ja kosmeettiset eteeriset öljyt tekevät tästä erinomaisen työn..

Menettelyjen tiheys riippuu siitä, kuinka ongelma käynnistettiin. Aluksi sinun on suoritettava höyrynpoisto-märkä-jakso 2-3 kertaa viikossa. Jatkossa toimenpiteiden lukumäärää voidaan vähentää yhdeksi viikossa..

Höyrytetty iho imee täydellisesti kosmetiikan sisältämät hyödylliset aineet ja uudistuu nopeammin..

Pintakerroksen poistaminen on kiellettyä partakoneella - tämä vain kiihdyttää uuden keratinisoidun kerroksen muodostumista.

Kotijalkakylpylät

Höyryttäminen alustoilla on suosituin tapa käsitellä karkeaa ihoa korkokengissä. Menettelyn tehostaminen auttaa lisäämään veteen hyödyllisiä aineita, joilla on pehmentäviä, puhdistavia ja hajua poistavia ominaisuuksia. Istunnon pitämiseksi tarvitset:

  • leveä syvä lantio;
  • mukavan lämpötilan vesi;
  • työkalut kuolleen orvaskeden poistamiseen;
  • kuiva pyyhe.

Aktiivinen komponentti voidaan valita oman harkintansa mukaan - riippuen siitä, mitä hyödyllistä toimintaa menettelyltä odotetaan.

Ruokasooda

Jokaisen kotirouvan keittiössä läsnä olevalla soodalla on laaja vaikutusalue ja sitä on helppo käyttää. Mitä tehtäviä aine pystyy suorittamaan:

  • puhdistaa syvästi;
  • taistelee sienellä;
  • pehmentää korkojen karkeita laikkuja;
  • parantaa korkojen halkeamia;
  • eliminoi tuskallisia varpaille;
  • poistaa liiallisen hikoilun.

Kylpy valmistetaan 100 g: n sooda-suhteen perusteella 1,5 litraa erittäin kuumaa vettä. Kun sooda on liuennut, anna nesteen jäähtyä. Kun vesi saavuttaa mukavan lämpötilan, upota jalat siihen ja liota 20 minuuttia. Lisää toimenpiteestä vieläkin miellyttävämpää ja hyödyllisempää lisäämällä muutama tippa eteeristä öljyä liuokseen.

Eetterien hyödylliset ominaisuudet ja käytön säännöt on esitetty taulukossa:

Eteerinen öljyKuinka se toimiiAnnostus 4 l vettä
MinttuVirkistää, virkistää, lievittää jalkojen väsymystä..3-4 tippaa
LaventeliRentouttaa ja rauhoittaa.2 tippaa
SantelipuuParantaa pieniä viiltoja, naarmuja, vaurioita.2 tippaa
TeepuuPoistaa sienet ja hajua aiheuttavat bakteerit.5 tippaa
Cypress ja BergamotHe taistelevat hikoilulla, pysäyttävät tulehduksen polttimet.4-5 tippaa

Eteerisiä öljyjä saa sekoittaa keskenään ja lisätä muihin jalkojen kosmetiikkaan (kerma, maito, voide). Arvioitu suhde on 5 tippaa 15 ml: lla emästä.

Vetyperoksidi

Komponenttia käytetään paitsi lääketieteellisiin myös kosmeettisiin tarkoituksiin. Vetyperoksidilla varustettu kylpy on erityisen hyödyllinen erittäin karkeille korkokengille, joiden on palautettava nopeasti houkutteleva ulkonäkö. Mitä muuta on hyödyllistä peroksidia:

  • puhdistaa epäpuhtaudet;
  • kirkastaa ihoa;
  • tuhoaa bakteereja aiheuttaen epämiellyttävän hajun;
  • tyydyttää kudokset hapolla.

Valmista kylpy erittäin kuumasta, mutta ei palovammasta vedestä. Ota 120 ml 3-prosenttista vetyperoksidia 2 litrassa vettä ja sekoita nesteet hyvin. Höyryytä jalkojasi noin 5 minuuttia. Jos ihon tila on liian alkanut, toimenpide voidaan pidentää 7-10 minuuttiin.

Merisuola

Merisuolan parantavat ominaisuudet johtuvat sen rikkaasta mineraalikoostumuksesta. Se sisältää magnesiumia, natriumia, rautaa, kaliumia, jodia, bromia, kalsiumia, kaliumia, sinkkiä ja fosforia. Istunnon aikana on sallittua käyttää tavallista karkeaa suolaa, mutta sen käytön terapeuttinen vaikutus ei ole niin selvä. Minkä tuloksen pitäisi odottaa merisuolakylvyistä:

  • lievittää väsymystä ja jännitystä jalkojen lisääntyneen kuormituksen jälkeen;
  • hikoilun vähentäminen;

Suolaliuoksen valmistukselle ei ole tiukat mittasuhteet. Ota 2-3 ruokalusikallista merisuolaa pienessä kuumassa astiassa ja sekoita huolellisesti. Pidä karkeita korkoja liuoksessa enintään 15 minuutin ajan. Harjoituksen jälkeen huuhtele jalat puhtaalla viileällä vedellä suolahiukkasten poistamiseksi.

Yrttivalmisteet

Sen lisäksi, että yrttijuomilla on erinomaiset pehmentävät ominaisuudet, ne auttavat valmistamaan jalat kevät-kesäkaudelle. Jotta kengät eivät hiero, sinun tulee pehmentää jalkoja niissä paikoissa, joissa iho on kosketuksissa kantapään, varpaan, hihnan ja vamman kanssa. Istuntoon tällaiset kasvit ovat sopivia:

Liemin valmistaminen on yksinkertaista - ota 2 rkl kuivattua ruohoa ja keitä 5 minuuttia 2 litraa vettä. Jäähdytä lieme sopivaan lämpötilaan ja pidä jalojasi siinä neljänneksen tunnin ajan. Hiero huolellisesti ongelma-alueita jaloillasi ja pyyhi kuivaksi. Sitten hieronta jalat hierontavoideella ja nosta jalat ylöspäin asettamalla mahdolliset korkeudet. Pysy tässä asennossa noin 5-10 minuuttia.

Parantava maito

Ihana maitokylpy auttaa pehmentämään jalkojen kantapäätä kotona. Luonnollinen maito imeytyy nopeasti ihoon, kyllästämällä sitä hyödyllisillä hapoilla, heraproteiineilla, A-, C-, B-, D- ja E-vitamiineilla. Mikä on maidon hyöty jalkojen iholle:

  • tekee ihosta pehmeän ja samettisen;
  • tyydyttää solut hapella, nopeuttaen aineenvaihduntaa;
  • edistää vammojen ja mikrohalkeamien paranemista;
  • lievittää tulehdusta.

Maitohauteen koostumus sisältää 1,5 litraa lämmintä vettä, 2 kupillista lämmintä maitoa ja 50 g luonnollista mehiläishunajaa. Sekoita kaikki aineosat tasaiseksi ja laske jalat seokseen 10-15 minuutiksi.

Jokaisen kylvyn jälkeen muista poistaa epätasaisuus viileällä ja voitele iho rasvaisella voiteella.

Samassa reseptissä hunaja voidaan korvata 10 ml: lla ruusuöljyä. Tässä tapauksessa liuos saa lisää kosteuttavia ominaisuuksia..

Asetyylisalisyylihappo

Tavallista aspiriinia, joka tunnetaan paremmin kuumetta alentavista ominaisuuksistaan, käytetään laajasti kosmetologiassa. Tässä on vain muutama asetyylisalisyylihapon hyödyllisistä ominaisuuksista:

  • tulehdusta;
  • kuorinta;
  • antiseptinen;
  • tasoitus;
  • paranemista.

Säännöllisellä käytöllä aspiriinikylpy vahvistaa kynnet, paranee vähitellen varpaille ja parantaa murtuneiden korkojen tilaa. Liuota 10 tablettia asetyylisalisyylihappoa 1 litraan kuumaa vettä. Jos haluat saada enemmän ratkaisua, lisää komponenttien määrää suhteessa. Liota jalat nesteessä vähintään 10 minuuttia, kuivaa ja kerma.

Valkoinen savi

Valkoisella kosmeettisen savivalikoiman ominaisuuksilla on ainutlaatuisia ominaisuuksia - se pehmentää täydellisesti siskonia, poistaa tulehduksen merkkejä, normalisoi talirauhaset ja hikirauhaset. Kuinka tehdä kylpy valkoisella savea:

  1. Laimenna 3-4 ruokalusikallista savea vedellä pienessä astiassa. Sen pitäisi olla massaa, joka muistuttaa hapankermaa koostumukseltaan.
  2. Kaada tarpeeksi lämmintä vettä pesualtaaseen upottaaksesi jalat kokonaan siihen.

Valkoinen savi soveltuu myös jalkojen naamioiden valmistukseen. Sama seos valmistetaan veden perusteella, vain massa tehdään paksummaksi kuin kylpyä varten. Levitä iholle 20 minuutin ajan, huuhtele sitten vedellä.

Etikka ja glyseriini

Kylpy, johon on lisätty etikkaa ja glyseriiniä, toimii useassa suunnassa kerralla. Etikan toiminta on tarkoitettu bakteerien ja sienten tuhoamiseen, epämiellyttävien hajujen ja ihon keltaisuuden torjuntaan. Glyseriini tunnetaan kosteuttavista ominaisuuksistaan. Se pidättää kosteuden soluissa, estäen sitä haihtumasta ja kuivumasta ihoa. Ota omenasiideri etikka kylpyyn. Toisin kuin valkoinen pöytä, se sisältää enemmän mineraaleja, hedelmähappoja, aminohappoja ja entsyymejä. Mitä ratkaisuun tarvitaan:

  • 100 ml glyseriiniä;

Sekoita kaikki aineosat suureen altaan ja aloita höyrytys. Pidä jalat liuoksessa, kunnes vesi jäähtyy. Sitten hiero alueet karkea hohkakivellä, huuhtele lämpimän veden alla ja harjaa ravitsevalla voiteella.

Sipulikuori

Monimutkainen vaikutus jalkojen karhennettuun ihoon saa aikaan menetelmän, jossa käytetään sipulikuoren ja raa'an munankeltuaista. Sipulikuori toimii antiseptisenä aineena, torjuu turvotusta ja väsyneitä jalkoja, normalisoi verenkiertoa. Kuinka keittää sipulikylpy:

  1. kaada suuri kourallinen kuori kahdella litralla keitettyä vettä ja peitä astiat kannella;
  2. jätä infuusio tunnin ajaksi lämpimään paikkaan, jotta kuori vapauttaa kaikki nesteen hyödylliset komponentit;

Kuivaa höyrytetyt jalat pyyhkeellä ja sivele yksi muna keltuaisella. Keltuainen pehmentää ja ravitsee ihoa edelleen, kyllästäen sitä vitamiineilla ja antioksidantteilla.

Kosmeettisen vaikutuksen lisäämiseksi on suositeltavaa jättää keltuainen naamio iholle koko yön.

Kun keltuainen on asetettu, kääri jalat polyeteeniin ja laita lämpimät sukat. Joten luot kasvihuoneilmiön, ja työkalu toimii entistä intensiivisemmin.

Sitruunahappo

Jos jaloissa ei ole halkeamia ja olet huolissasi vain karkeasta paksuuntuneesta iholta, voit ottaa reseptin kylpyyn, jossa on sitruunahappoa. Tuotteen synteettisestä alkuperästä huolimatta sen vaikutus ihoon on monipuolinen:

  • tuhoaa patogeenisen mikrofloora;
  • toimii antioksidanttina;
  • valkaisu ongelma-alueet;
  • nopeuttaa solujen uudistumista;
  • poistaa myrkylliset aineet huokosten kautta.

Liuosta voidaan valmistaa ottamalla 20 g ”sitruunaa” ja 1 litra kuumaa vettä. Sekoita molempia komponentteja, kunnes happokiteet liukenevat. Jalat on mahdollista höyryttää hyvin vain neljänneksessä tunnissa. Nesteeseen voidaan tarvittaessa lisätä kuumaa vettä niin, että lämpötila ei ole alempi kuin 38 - 40 ° C.

Kosmeettinen parafiini

Jalkojen ja käsien parafiinikylpyjä pidetään erikoistuneena salonkipalveluna. Mutta harvat ihmiset tietävät, että voit suorittaa istunnon kotona kosmeettisen parafiinin avulla. Komponentti auttaa kosteuttamaan ja pehmentämään ihoa, vahvistamaan kynnet ja jopa lievittämään nivelkipuja. Tämä esittely auttaa istunnon pitämisessä oikein:

  1. Sulata parafiini vesihauteessa, mutta älä ylikuumenna sitä - sinun on kestettävä kuumennetun massan lämpötila eikä saa polttaa itseäsi;
  2. kun parafiini lämpenee, hankaa jalkasi millä tahansa kodin tai kaupan kuorinnalla;

Menettely suoritettiin oikein, jos jalkoihin jäi paksua kerrosta parafiinia. Laita muovipussit ja lämpimät sukat jaloillesi. Jätä höyrylaiva 30 minuutiksi, mieluiten koko yön. Kuori parafiinikerros ja rasvaa korot ravitsevalla voiteella.

Kodin lääkehoitojen parantava voima

On täysin mahdollista palauttaa hoidettu ulkonäkö korkoille turvautumatta kosmetologin palveluihin ja kalliisiin salonkihoitoihin. Yksinkertaiset folk-reseptit, joissa käytetään improvisoituja työkaluja ja tuotteita, selviävät höyryttämisen tehtävästä.

Suorita toimenpiteet säännöllisesti, mutta älä liioittele sitä mekaanisella puhdistuksella, jotta iho ei vaurioidu. Keratinisoidut kerrokset poistetaan vähitellen, istunnon jälkeen, jolloin saavutetaan pehmeys ja samettinen iho. Älä unohda kolmea päävaihetta - höyryttämistä, kuolleiden hiukkasten poistamista ja kosteuttamista.

Jaa ystäviesi kanssa

Tee hyvää työtä, se ei vie kauan

Karkea iho jaloissa ja korkokengissä

On miellyttävää, kun kantapään iho on sileä, kuten vauvan. Valitettavasti tämä jalkojen tila ei ole aina normaali useimmille meistä. Tässä artikkelissa kerrotaan, kuinka selviytyä jalkojen liian karkeasta ja kuivasta iholta.

Anastasia Zaripova Kirjailija

Marina Kamanina ihotautilääkäri

Syy karkean ihon esiintymiseen kantapäällä ja jaloissa

Jalkojen ihon hoito on yhtä säännöllistä kuin kasvojen. © Getty Images

”Jalkojen ja korkokengien karhean ihon syynä on, että yksi ihon tärkeistä toiminnoista on suojaava, myös liialliselta paineelta. Jalat tuntevat sen täysin - seisomme niiden päällä. Ei ole yllättävää, että suurimman paineen kohdalla verenkierto on häiriintynyt, iho paksunee, paksenee. Ja jos et huolehdi siitä säännöllisesti, kuoria ja kivuliaita halkeamia saattaa ilmetä ”.

Jalkojen ominaisuudet. Pohjanahkassa ei käytännössä ole rasurauhasia ja verrattuna muihin alueisiin melko huono verenkierto, mikä väistämättä johtaa kuivumiseen ja karhenemiseen.

Asianmukaisen hoidon puute. Paitsi jalkojen puhdistamisen ja sitä seuraavan kosteuttamisen / ravitsemuksen tulee olla pakollinen päivittäisen hoidon kohta..

Tärkeiden vitamiinien puute. Tyypillisesti tämä tila havaitaan talvella ja varhain keväällä, jos ruokavalio ei ole tarpeeksi tuoreita yrttejä ja vihanneksia.

Kuinka huolehtia jalkoistasi ja korkoosi

Jalkojen hoito-ohjelma ei vie paljon aikaa, mutta se vaatii säännöllisyyttä. Mitä pitäisi sisällyttää jalkojen kauneusrutiiniin?

Cleansing

Tavallinen menettely, jolla aloitamme ja lopetamme päivän. Kiinnitä jalkoihin sama huomio kuin kasvoihin. Käsittele jalat pehmeällä pesulappulla suihkugeelillä ja lopeta suihku tekemällä jalat kylmällä vedellä. Pyyhi sen jälkeen ne kuivaksi.

höyryssä

Erinomainen toimenpide ennen jalkojen ihon kuorintaa. Tämän tekemiseksi ei ole välttämätöntä, että jalat pidetään altaan alla kuumalla vedellä. Suihkiessasi jalkojen iho on aika pehmentää ja on valmis seuraaviin manipulointeihin.

kuorinta

Kerro viikossa, jos jalkojen iho on kuiva ja karkea, kuori kuorimalla tai hankaamalla. Levitä sitten ravitsevaa voidetta tai paksua jalkavoidetta.

Pensaat, pehmeät viilut, harjat ja hohkakivi sopivat korkojen kuorintaan. © Getty Images

Lisähoito

On suositeltavaa käsitellä iho säännöllisesti erityisillä raastimilla tai jalkapuhdistuksilla, lopettaa toimenpide hiomalla iho hienolla raastimella ja levittää erityinen jalkavoide..

Hoito kosmetiikka

Jos kantapäässä on halkeamia, on hyvä levittää kerma paksummalla kerroksella toimenpiteiden jälkeen, laittaa puuvillasukat ja jättää tämä ”kompressoimaan” yön yli.

Kosteuttava

Vaahteramehu, joka on osa tuotetta, palauttaa jalkojen ihon.

Puhdistukseen

Rauhoittava suihkugeeli, jolla on suojaavia ominaisuuksia imeväisille, lapsille ja aikuisille Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay

Puhdistaa varovasti, sisältää sheavoita, vahvistaa ihon suojaavia ominaisuuksia.

Kotihoito

Jos haluat käsitellä ihon kotona, voit kokeilla näitä toimenpiteitä.

Jalkakylpy

Lisää lämminvesi-altaaseen pari lusikkaa juoma soodaa. Se löysää sarveiskerrosta lyhyessä ajassa, 10 minuuttia lämpimässä vedessä riittää ihon pehmentämiseen ja jalkojen ja korkojen käsittelemiseen hanalla, raastimella tai hohkakivellä. Pyyhi jalat hyvin hoidon jälkeen ja levitä jalkavoide.

Yleensä kaikki jalkojen hieronta yhdistyvät hyvin yrtti- tai suolahauteeseen ja sitä seuraavaan maskin levitykseen.

Jalka- ja kantapäänaamari

Kotitekoisten naamioiden ystävät voivat hemmotella itseään kotitekoisella naamarilla jalkojen karkealle iholle.

Kylpy- ja sauna-ystävät rakastavat valmistamaan keinon kuorimiseen yksinään. © Getty Images

Perunoilla

Ota lämmin keitetty peruna, soseuta se haarukalla perunamuusiin ja levitä paksu kerros jalkoihin. Kääri jalat muovikäärellä ja jätä 30 minuutiksi. Huuhtele lämpimällä vedellä ja levitä ravitseva voide iholle..

Kaurajauho

Sekoita 2 rkl. l kaurajauho, 2 rkl. l kasviöljy ja 1 rkl. l nestemäinen hunaja. Levitä seos höyrytettyihin jalkoihin. Menettelyn kesto on 30 minuuttia..

Mannassa

Valmista puoli kuppia mannaa, 2 rkl. l merisuolaa, 1 rkl. l hunaja ja smetana. Sekoita ainesosat tässä järjestyksessä, kunnes raaka muodostuu. Laita se jalkoihisi 15-20 minuutiksi.

Kompressorit korkokengät ja jalat

Hunaja

Tee kakku 2 rkl. rkl jauhoja 1 rkl. lusikallinen hunajaa. Kiinnitä kakku höyrytettyihin jalkoihin ja kääri se kalvolla. Laita sukat ja jätä se tänne yöksi.

Aloe-mehu

Tyrniöljyllä

Kostuta puuvillatyyny tyrniöljyssä ja levitä se halkeamiin tai jalkojen erittäin kuiviin paikkoihin. Tällaisen pakkauksen avulla on parempi jäädä yön yli.

Hyödyllisiä vinkkejä

Käytä vuodenajan mukaisia ​​ja luonnollisista materiaaleista valmistettuja kenkäsi mukavalla kengällä.

Käytä aina pehmentäviä voiteita.

Päästä eroon korkokengistäsi kuolleesta kudoksesta säännöllisesti hohkakivi.

Varotoimenpiteet

Kun huolehdit jalkojen iholta, ota huomioon seuraavat kohdat.

Voit hoitaa kantapäät viilalla tai hohkakivellä enintään yhden kerran viikossa.