Asetyyli l-karnitiinin käyttöohjeet
Asetyyli-L-karnitiini (asetyyli-L-karnitiini) on lääke, jonka toiminnallinen toiminta on tarkoitettu immuniteetin vahvistamiseen ja ensinnäkin Parkinsonin ja Alzheimerin tautien ehkäisyyn. L-karnitiini on aminohappo, joka lisää kehon "energiavarantoa", hajottaa rasvat ja normalisoi kehon aineenvaihduntaa, hidastaa ikääntymisprosessia.
Asetyyli-L-karnitiini Now Foods -koostumus ja vapautusmuoto
Lääke on saatavana muovipurkeissa, joissa on 50 kapselia. Yksi kapseli sisältää:
- Asetyyli-L-karnitiini - 500 mg.
Asetyyli-L-karnitiiniominaisuudet
Tämä NOW Foods -lääke on aktiivisesti mukana bioaktiivisten yhdisteiden synteesissä:
- glutationi, joka on välttämätön päihdyttäjä;
- koentsyymi Q10, joka on voimakas antioksidantti;
- melatoniini - nuoruuden ja unen hormoni;
- asetyylikoliini, joka parantaa ihmisen älykkyyttä ja muistia.
Asetyylil-L-karnitiini (nyt ruokaa):
- suojaa aivomme vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta;
- auttaa aivohalvauksessa;
- parantaa immuunijärjestelmämme toimivuutta;
- mukana rasvan hyödyntämisessä.
Rotilla tehdyt kokeet asetyyli-L-karnitiinin käytöstä alfa-lipoiinihapon kanssa osoittivat voimakkaan ikääntymistä estävän vaikutuksen ja kehon rasvamassan laskun.
Käyttöaiheet ja vasta-aiheet Asetyyli-L-karnitiini
Tätä lääkitystä suositellaan käytettäväksi:
- joilla on kehon immuunikato;
- immuunijärjestelmän toimintahäiriöillä;
- parantaa älykkyyttä ja henkisiä kykyjä;
- urheilijat, joilla on liiallinen fyysinen rasitus;
- Parkinsonin ja Alzheimerin tautien ehkäisyyn;
- sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisyyn;
- palautumisprosessien kanssa aivohalvauksen jälkeen;
- kehon nuorentaminen;
- erilaisten neuroosien kanssa (stressi ja masennus);
- alkoholiriippuvuus;
- hidastaa ikääntymisprosessia;
- lisätä kehon energiavarantoa.
Vasta-aiheet asetyyli-L-karnitiini (nyt elintarvikkeet):
- epilepsia;
- henkilökohtainen intoleranssi lääkkeen komponenteille.
Asetyyli-L-karnitiini (asetyyli-L-karnitiini) käyttöohjeet
Emme suosittele tätä lääkettä ennen nukkumaanmenoa, koska se aktivoi kehoa. Soveltamismenetelmä: käytä asetyyli-L-karnitiinia kerran tai kolme kertaa päivässä, yksi kapseli aterian aikana tai sen jälkeen.
Varastoi lääke huoneenlämmössä kuivassa paikassa..
Acetyl-L-Carnitine Now Foods hinta ja myynti
Huumeen hinta tällä sivulla. Tarjoamme ostaa asetyyli-L-karnitiiniä monin tavoin: soita ja tilaa lääke johtajallemme verkkosivustolla olevassa puhelinnumerossa tai tee tilaus "korin" kautta (lisää lääke siihen ja tee tilauksesi), tai noutaa.
Tilauksen toimeenpanon ja bioadditiivien toimituksen nopeus ei riipu sovellusmenetelmästä, kaikki tehdään viipymättä, maksutapa toiveidesi mukaan.
Jos asut toisessa kaupungissa, voit käyttää palveluamme "tilaa puhelu" ja soitamme sinulle takaisin hyväksyäksesi hakemuksen.
Asetyyli-l-karnitiini arvostelut
Konstantin Igorevich G., 48 vuotias, Moskova
"Isäni sairastui Parkinsonin tautiin 60-vuotiaana. Ajan myötä tauti eteni ja lääkärit sanoivat, etteivät he pystyneet tekemään mitään, se oli parantumaton. Ystäväni oli ravitsemusterapeutti ja neuvoin asetyyli-L-karnitiiniä. Ostin yhden purkin ja isäni joi sen. Ei Ei muutoksia, mutta päätimme olla lopettamatta ja ostin lisää 2 purkkia. Kolmannen purkin loppuun mennessä isäni tunsi olonsa paremmaksi. Ostin vielä 3 purkkia ja hän jatkoi tämän lääkkeen juomista. Kuuden kuukauden kuluttua asetyylil-L-karnitiinin käytöstä isäni vapina väheni kertoimella kaksi, hän tuntuu hyvältä, tietenkin, kyse ei ole palautumisesta, mutta muutokset parempaan suuntaan ovat havaittavissa.
Dmitry Nikolaevich P., 58 vuotias, Moskova
"48-vuotiaana minulla oli sydäninfarkti, jonka jälkeen paranin pitkään. Asetyylil-L-karnitiinilla oli tässä valtava rooli. Join sitä kuusi kuukautta, 2 kapselia päivässä (aamulla ja illalla aterioiden aikana). Aloituksen jälkeen. Käytin parannuksia kahden kuukauden välein (juon kuukauden, lepoan kuukauden). Juon tällä hetkellä yhden purkin 5-6 kuukauden välein, enkä tunne sydänkohtauksen vaikutuksia. Asetyyli-L-karnitiini on minulle paras lääke sydämen toiminnan palauttamiseen. "
© 2009-2019 Siirtokerroin 4Life. Kaikki oikeudet pidätetään.
sivuston kartta
Virallinen sivusto Ru-Transfactor.
Moskova, st. Marxilainen, d. 22, s. 1,. 505
Puh.: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77
© 2009-2020 Siirtokerroin 4Life. Kaikki oikeudet pidätetään.
Virallinen sivusto Ru-Transfer Factor. Moskova, st. Marxilainen, d. 22, s. 1,. 505
Puh.: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77
Asetyyli-L-karnitiini
Asetyyli-L-karnitiini - biologisesti aktiivinen ravintolisä (BAA), karniquetiinin lähde.
Julkaisumuoto ja koostumus
Lääke valmistetaan kapseleina, joiden paino on 500, 600 ja 740 mg (muovipulloissa, joissa on 50, 60, 100 tai 200 kpl)..
- aktiivinen aine - asetyyli-L-karnitiini;
- lisäkomponentit - mikrokiteinen selluloosa, steariinihappo, magnesiumstearaatti.
Komponentin ominaisuudet
Asetyylil-L-karnitiinilla on seuraavat vaikutukset:
- osallistuu pitkäketjuisten rasvahappojen solujen toimittamiseen mitokondrioihin, joita käytetään muuttumaan soluenergiaksi;
- aktivoi rasvojen hyödyntämisen;
- edistää tärkeiden aktiivisten yhdisteiden, kuten koentsyymi Q: n, biosynteesiä10 - aine, joka määrittelee energiantuotannon soluissa ja suojaa mitokondrioita vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta; asetyylikoliini - välittäjäaine, joka vastaa älyn ja muistin normaalista toiminnasta; melatoniini - käpyrauhanen hormoni, joka säätelee vuorokausirytmiä; glutationi - aine, joka lisää kehon kykyä torjua erilaisia päihteitä;
- stimuloi immuunijärjestelmää, lisää elintärkeän energian tasoa, aktivoi hapen toimittamista soluihin, auttaa palauttamaan vaurioituneet kudokset;
- suojaa aivoja vapaiden radikaalien kielteisiltä vaikutuksilta ja stressin aiheuttamilta vahingoilta;
- vaikuttaa positiivisesti hermoston, muistin tilaan, estää seniilisen henkisen rappeutumisen (aivosolujen ikääntyminen), parantaa kognitiivisten prosessien kulkua;
- tukee vartaloa aivohalvauksen jälkeen, auttaa kohtalaisissa kognitiivisissa heikentymisissä sekä Parkinsonin ja Alzheimerin taudin varhaisvaiheissa;
- alentaa veren kolesterolia estäen ja hidastaen sydän- ja verisuonisairauksien sairauksien ilmenemistä;
- parantaa muistia potilailla, joilla on krooninen alkoholismi;
- lisää ikääntyneiden fyysisiä ja henkisiä indikaattoreita, sillä on virkistävä vaikutus;
- vähentää ruokahalua, osallistuu aineenvaihdunnan ja kehon energiatasapainon normalisointiin;
- parantaa unen laatua;
- vähentää kipua ja vaikuttaa positiivisesti mielentilan normalisoitumiseen fibromyalgiapotilailla;
- myötävaikuttaa kivun heikkenemiseen Peyronien taudin kanssa;
- tarjoaa parannuksen neuropatiaan antiretroviruslääkehoidosta johtuen HIV-tartunnan saaneille ja diabeettiselle neuropatialle;
- edistää lisääntynyttä siittiöiden liikkuvuutta miesten hedelmättömyydessä;
- auttaa iäkkäitä ihmisiä, joilla on ikääntymiseen liittyviä androgeenipuutoksen oireita, sekä kroonista väsymystä, masennusta, seksuaalisia häiriöitä (yhdistettynä propionyyli-L-karnitiiniin);
- Auttaa vähentämään yliherkkyyttä pojilla, joilla on herkkä X-kromosomioireyhtymä.
Käyttöaiheet
Työkalua käytetään biologisesti aktiivisena ravintolisänä - karniketiinilähteenä seuraavissa sairauksissa ja tiloissa:
- dementian, Alzheimerin ja Parkinsonin taudin eri muodot;
- immuunijärjestelmän toimintahäiriöt;
- ylipainoinen;
- krooninen alkoholismi;
- Peyronien tauti;
- heikentynyt henkinen kyky ja muisti (mukaan lukien ikään liittyvät häiriöt ja seniili masennus);
- krooninen väsymysoireyhtymä;
- intensiivinen fyysinen toiminta;
- erilaiset neuropatioiden muodot;
- tunnehäiriöt, korkea stressitaso, liiallinen henkinen stressi;
- sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisy;
- toipumisaika aivohalvauksen jälkeen, sydänkohtaus;
- näkökyvyn heikentyminen, kaihi, retinopatia;
- kehon immuunikato;
- heikentynyt lisääntymistoiminto heikentyneen siittiöiden liikkuvuuden vuoksi, ikään liittyvä testosteronitasojen lasku.
Lisäksi lääkettä suositellaan ottamaan hidastamaan ikääntymisprosessia ja elvyttämään kehoa.
Vasta
- Raskauden ja imetyksen aikana;
- epilepsia;
- hemodialyysissä
- yliherkkyys ravintolisille.
Käyttösuositukset
Asetyyli-L-karnitiinikapselit otetaan suun kautta ruokailun aikana.
Aikuisille suositellaan käytettäväksi 1 kapseli kerran päivässä, kurssi on 4 viikkoa. Voit tarvittaessa toistaa vastaanoton.
Suositeltu annos 500 mg: n kapseleille:
- hidastaa ikääntymisprosessia (40 vuoden jälkeen) - 2–4 kapselia päivässä, pitkään;
- psyko-emotionaaliset stressit, voimakas henkinen stressi - 2-3 kapselia päivässä 21-28 päivän ajan;
- krooninen väsymys, heikentynyt immuniteetti, fibromyalgia - 4 kapselia päivässä, kurssi - 56 päivää;
- retinopatia, kaihi - 5-6 kapselia päivässä, pitkään.
erityisohjeet
Asetyyli-L-karnitiini ei ole lääke. Ota yhteys lääkäriisi ennen käyttöä..
Ravintolisää ei ole suositeltavaa ottaa ennen nukkumaanmenoa, koska se auttaa aktivoimaan kehon toimintoja.
Varastointiehdot
Pidä lasten ulottumattomissa ja suojassa kosteudelta korkeintaan 25 ° C lämpötilassa.
L-karnitiini
Rakenne
Siirappin muodossa oleva koostumus sisältää vaikuttavana aineena levokarnitiinia sekä useita lisäkomponentteja, mukaan lukien fruktoosi.
Tabletit sisältävät valmisteet sisältävät vaikuttavina aineina levokarnitiinia, askorbiinihappoa sekä muita komponentteja. Joidenkin valmistajien tableteissa vaikuttavana aineena on vain levokarnitiini.
Kapseli voi sisältää 250 tai 500 mg levokarnitiinia.
Julkaisumuoto
Tuotteesta valmistetaan useita erilaisia muotoja..
- Nestemäinen siirappi 100 ml: n pulloissa.
- Elkarnitin-tabletit, joita voi olla 10 kpl: n pakkauksissa sekä polymeeripulloissa.
- Kapselit ovat polymeeripakkauksissa, joissa on 60, 150 kpl..
farmakologinen vaikutus
Wikipedia kertoo, että L-karnitiini on aminohappo, joka on lähellä ryhmän B vitamiineja ja jonka synteesi tapahtuu kehossa. Se syntetisoidaan aminohapoista L-lysiini ja L-metioniini. Siksi kehossa on oltava riittävä määrä rautaa, samoin kuin jotkut vitamiinit - B3, B6, C.
L-karnitiinista puhuttaessa on huomattava, että sitä kutsutaan myös BT-vitamiiniksi tai B11-vitamiiniksi. Karnitiinilla valmisteilla on kilpirauhasen vajaatoiminta, antihypoksinen, anabolinen vaikutus ja ne stimuloivat kudosten uudistavaa vaikutusta. Tämän aineen vaikutuksesta ihmisen ruokahalu paranee ja rasvan aineenvaihdunnan prosessit aktivoituvat..
Endogeenisen L-karnitiinin synteesi tapahtuu pääasiassa maksassa, eksogeenisen L-karnitiinin ominaisuudet ovat samat kuin eksogeenisissä. L-karnitiiniä käytettäessä on pidettävä mielessä, että tämä on työkalu, joka normalisoi aineenvaihduntaprosessit, jotka tukevat koentsyymin A aktiivisuutta. L-karnitiinin vaikutuksesta proteiini- ja hiilihydraattiyhdisteiden hajoaminen hidastuu, koska rasvan aineenvaihdunta stimuloituu. Siksi on yleisesti hyväksyttyä, että El-karnitiini on ”apteekki” rasvanpolttaja..
Tutkimusprosessissa osoitettiin, että tämä aine on erittäin tärkeä komponentti kehossa kertyneiden rasvojen siirtämisessä energiaan, antaa mahdollisuuden hallita hypoglykemiaa, vähentää sydäninfarktin riskiä, vahvistaa sydänlihaa.
Jos kehosta puuttuu tätä ainetta, rasvoja ei poltetta, vaan kerääntyy vähitellen kehon soluihin.
Jos käytät karnitiiniä sisältäviä lääkkeitä ja teet fyysisiä harjoituksia, voit lopulta polttaa huomattavasti kehon rasvaa. Aine vähentää maitohappoasidoosiastetta ja edistää painonpudotusta. Lääkkeen neurotrofinen vaikutus todetaan, lääke myös aktivoi hermokudoksen regeneraatioprosessin.
Muista, että tämä lääke on ravintolisä, ei lääke..
Farmakokinetiikka ja farmakodynamiikka
Sen jälkeen kun tätä ainetta sisältävät valmisteet on otettu suun kautta, vaikuttava aine imeytyy hyvin ruuansulatuksessa. Suurin plasmakonsentraatio havaitaan kolme tuntia annon jälkeen. Se erittyy munuaisten kautta, aine erittyy metaboliittien muodossa.
Käyttöaiheet
Sinun tulisi harkita paitsi miten ottaa L-Сarnitiinia, myös indikaatioita tämän lääkkeen käyttämiseen.
L-karnitiininestettä ja muita tämän lääkkeen muotoja käytetään parantamaan tehokkuutta ja kestävyyttä fyysisten harjoitusten suorittamisen yhteydessä sekä tavoitteena lihasmassan aktiivisempi kasvu. Usein tämän työkalun ottavat ne, jotka harjoittavat urheiluravintoa..
On suositeltavaa ottaa tämä lisäosa kapseleina ja muissa muodoissa ihmisille, joille on todettu sydänsairaus, liikuntatietokyvyn parantamiseksi..
Lisäksi vanhemmissa miehillä ja naisilla määrätään lääkitys aivojen ikääntymisen estämiseksi, muistin aktivoimiseksi ja keskittymisen lisäämiseksi.
Joskus määrätään ennenaikaisille vauvoille, samoin kuin vauvoille heidän intensiivisen kasvunsa aikana, lapsen painon ja asianmukaisen kehityksen normalisoimiseksi.
Lisäksi lääkettä voidaan suositella kasvissyöjiä käyttäville ihmisille korvaamaan L-karnitiinin kehon vajaatoimintaa, fyysisesti uupuneita potilaita ja niitä, joiden ruokahalu on heikentynyt. Lääkkeen annostuksen määrittää tässä tapauksessa asiantuntija.
Levokarnitiiniä sisältäviä välineitä määrätään myös osana monimutkaista hoitoa apuaineena. Tämä tapaaminen on suositeltavaa maksa-, hormonitoimintaa, sydäntä ja verisuonia sairauksille.
Vasta
Lääkkeen ottamiseksi määritetään seuraavat vasta-aiheet:
L-karnitiinin sivuvaikutukset
Tämän työkalun ottaminen on yleensä suvaitsevainen. Mutta joskus havaitaan yksittäisiä tapauksia, joissa sivuvaikutuksia ilmenee. Erityisesti dyspeptisiä oireita, allergiaoireita, kipua leuka-alueella voi kehittyä. Uremiasta kärsivillä ihmisillä voi kehittyä lihasheikkous tämän lääkkeen käytön aikana. Siksi, jos lääkettä otetaan ja nämä sivuvaikutukset kehittyvät, sinun on aina otettava yhteys lääkäriin.
Ohjeet L-karnitiinille (menetelmä ja annostus)
Niille, jotka käyttävät L-karnitiinisiirappia, käyttöohjeita on noudatettava tiukasti. Sinun on otettava se sisällä aina syömisen ajankohdasta riippumatta. On parasta juoda se laimentamatta, jos on sellainen tarve, juo tuote tavallisella juomavedellä. Aikuiset juovat yleensä 5 ml siirappia kolme kertaa päivässä. Jos lääke määrätään urheilijoille, heille suositellaan juomaan 15 ml siirappia ennen harjoituksen aloittamista. Levocarnitiinia otetaan neljästä kuuteen viikkoa kestävillä kursseilla, hoitaa kurssi tarvittaessa uudelleen muutaman viikon kuluttua..
Jos alle 1-vuotiaille potilaille määrätään L-karnitiinia, käyttöohjeet sisältävät 8 - 20 tipan annoksen ottamisen kerran.
1-6-vuotiaat potilaat saavat kerta-annoksen 20 - 28 tippaa, 6-12-vuotiaat lapset - kerta-annoksen 2,5 ml. Tässä annoksessa lääke annetaan lapsille 2-3 kertaa päivässä yhden kuukauden ajan. Kurssi voidaan toistaa lääkärin suosituksesta muutaman viikon kuluttua..
Kuinka lääkettä käytetään tableteissa ja kapseleissa, riippuu myös lääkärin määräyksestä. Tabletit niellään kokonaisina, pestään vedellä. Millä annoksella ja milloin lääke otetaan, asiantuntija päättää ottaen huomioon potilaan terveydentila ja käyttöaiheet. Useimmissa tapauksissa aikuisille suositellaan juomaan 250–500 mg lääkkeitä 2–3 kertaa päivässä. Urheilun harrastajien tulee ottaa 500-1500 mg levokarnitiinia kerran ennen harjoittelua. Älä juo lääkettä jatkuvasti liian kauan - yli kuusi kuukautta.
Lääkkeen vastaanottaminen kapseleina edellyttää, että kapselien on oltava juovina kokonaisena, annos ja käyttötapa ovat samat kuin tabletteille.
Ota ampullit L-karnitiini IV ja lihakseen vain asiantuntijan valvonnassa.
yliannos
Ohjeet eivät sisällä tietoja L-karnitiinin yliannostuksesta.
vuorovaikutus
Kun L-karnitiini annetaan samanaikaisesti lipoiinihapon ja anabolisten lääkkeiden kanssa, levokarnitiinin terapeuttinen vaikutus paranee.
Kun glukokortikosteroideja annetaan samanaikaisesti, L-karnitiini kertyy aktiivisemmin kudoksiin (paitsi maksaan).
Myyntiehdot
Voit tilata tai ostaa tätä lääkettä apteekista ilman reseptiä.
Varastointiolosuhteet
Säilytä ravintolisä lämpötilassa t enintään 25 astetta.
Kestoaika
1,5 vuotta. Kun siirappipullo on avattu, voit säästää sen enintään 15 päivää.
erityisohjeet
On pidettävä mielessä, että lääkkeen hyöty ja haitta riippuvat siitä, kuinka oikein ihminen käyttää tätä lääkettä. Keholle aiheutuvat haitat voidaan havaita, jos levitys suoritetaan itsenäisesti ja hallitsemattomasti.
Kuinka valita optimaalisin lääke, mikä on parempi ja kuinka ottaa L-karnitiini neste oikein, ruokavalion asiantuntija kertoo sinulle henkilökohtaisen kuulemisen aikana.
Kasvissyöjien tulisi harkita mitä luonnollinen levokarniini sisältää: nämä ovat ennen kaikkea kala, maito ja liha. Siksi, jos noudatetaan tällaista ruokavaliota, voi olla tarpeen ottaa tämä lääke.
L-karnitiinin vaikutuksesta kestävyys kasvaa, mutta suurimman vaikutuksen saavuttamiseksi on tärkeää noudattaa oikeaa, tasapainoista ruokavaliota. Urheiluravinnossa tämä lääke on virallisesti hyväksytty..
Joskus tätä lääkettä yhdistetään muihin rasvanpolttoaineisiin selkeämmän vaikutuksen saamiseksi. L-karnitiinin ottaminen voidaan yhdistää gainerien, proteiinien, koentsyymin Q10 ja muiden kompleksien kanssa.
Levocarnitine analogit
Lääkkeen analogit ovat lääkkeitä, jotka sisältävät koostumuksessa samaa vaikuttavaa ainetta. L-karnitiiniä tuotetaan useilla tuotenimillä; tällaiset lisäaineet voivat sisältää myös muita vaikuttavia aineita. Nämä ovat asetyyli-L-karnitiini, Arnebia L-karnitiini, Sportexpert L-karnitiini valmistajalta Evalar (300 mg), Multipower L-karnitiini, Doppelgerz-omaisuus L-karnitiini-magnesium, Lonza, L-karnitiini-fumaraatti, sähköjärjestelmä L-karnitiini, L-karnitiini tartraatti.
Lisäravinteita muiden valmistajien levokarnitiinilla käytetään myös urheiluravitsemuksessa: Dymatize-asetyyli-L-karnitiini, L-karnitiinikompleksi, Dymatize-L-karnitiini Xtreme, L-karnitiinikonsentraatti Multipowerista, geenivoima L-karnitiini 2500, L-karnitiini 2700 neste, Weider, CLA & L-karnitiini, L-karnitiini Power System Attack, L-karnitiini 3000, Biotech L-karnitiini, vartalon muotoilija L-karnitiini, VP Lab L-karnitiini tiiviste, optimaalinen ravitsemus L-karnitiini, maksimaalinen liike L-karnitiinilla, L -Karnitiini Caps 750 Maxler, puhtaat kapseloinnit Coq10 L-karnitiini, karnitiinineste Now Foodsista.
Mikä on paras lääke ja mistä valita, on parasta kysyä ammattimaiselta ravitsemusterapeutilta. Löydät arvosanan arvosteluista erikoistuneilla foorumeilla. Kaikki käyttäjän mielipiteet siitä, mikä lääke on parhaiten sijoituksessa ja mikä yrityksen lisäosa on parempi, ovat kuitenkin subjektiivisia.
Karnitiini ja L-karnitiini
Verkostossa on lukuisia arvosteluja karnitiinista ja L-karnitiinista, joista voimme päätellä, että lääkkeiden tehokkuus riippuu siitä, käyttääkö henkilö oikein, ruokavaliossa vai urheilemassa. Käytetään myös muita yhdistelmiä, esimerkiksi ornitiini ja L-karnitiini..
L-karnitiini ja L-tartraatti
Molemmat lisäravinteet, L-karnitiini ja L-tartraatti, auttavat polttamaan rasvaa ja lisäävät kestävyyttä. Tietyn lääkkeen valinta ja käyttö on suositeltavaa kuultuaan asiantuntijaa.
L-karnitiini ja kreatiini
Kreatiini auttaa lisäämään urheilijoiden lihasmassaa ja lisäämään voimaindikaattoreita, joten joskus nämä kaksi lisäravintetta yhdistetään. Miksi sinun on otettava nämä varat, ja se on sen arvoista, sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan.
Lapsille
Siirappia määrätään joskus lapsille sopivina annoksina kasvun ja kehityksen parantamiseksi. Nestemäisen siirapin juominen riippuu lapsen iästä. Annostuksen määrää lastenlääkäri. Hän päättää myös, miksi lisäainetta tarvitaan kussakin tapauksessa.
Alkoholin kanssa
Jos alkoholia ja levokarnitiinia otetaan samanaikaisesti, selviä sivuvaikutuksia ei havaita. On kuitenkin epätoivottavaa ottaa alkoholia minkään lääkityksen tai lisäravinteen käytön aikana..
L-karnitiini laihtumiseen
L-karnitiinin painonpudotuksen monet arviot osoittavat, että asianmukaisen saannin ansiosta lisäaine antaa sinulle mahdollisuuden hallita kehon painoa. Ohje osoittaa kuitenkin, että lisäaine on vain apuaine.
L-karnitiinin ottaminen laihtumiseen riippuu siitä, harrastaako henkilö urheilua, ruokavaliosta. Kaikkien suositusten mukaisesti tuote aktivoi rasvanpolttoprosessin. Tätä tarkoitusta varten käytetään eri valmistajien lääkkeitä - L-karnitiinisetyyli, Power Systems jne..
Raskauden aikana
Tämän ravinteen ottaminen raskauden ja ruokinnan aikana ei ole toivottavaa. Jos raskaus on tapahtunut levokarnitiinin käytön aikana, lopeta sen ottaminen heti.
L-karnitiini arvostelut
L-karnitiiniä koskevat lääkärien online-arvostelut ovat vähemmän yleisiä kuin tytöiden arvostelut, jotka käyttävät lisäainetta rasvanpolttajana. Periaatteessa 9 laihtumisen arviointia osoittavat, että L-karnitiini 300, nestemäinen siirappi, Evalarin, Turboslimin ja muiden lääke auttavat päästä eroon ylimääräisistä kiloista vain intensiivisen urheilun olosuhteissa. On huomattava, että sinun täytyy juoda sitä juuri ennen harjoituksen alkamista, muuten vastaanotosta ei ole hyötyä. Huume ei myöskään aiheuta haittaa, jos vasta-aiheet on otettu huomioon. Mutta jotkut laihdutus, jotka käyttivät El Carnitine rasvanpolttajana, kommentoivat, että lisäosa on hyödytöntä eikä vaikuta painonpudotukseen. Jotkut käyttäjät kirjoittavat, että lääkkeiden lopettamisen jälkeen Evalarista, Solgarista jne. Heillä kehittyi vieroitusoireyhtymä, mutta tällaiset arvostelut ovat harvinaisia.
L-karnitiinin painonpudotuksen monet arviot osoittavat, että levokarnitiinin käyttö laihtumiseen johtuu sen kyvystä nopeuttaa aineenvaihduntaa..
Usein urheilijat jättävät arvosteluja L-karnitiinijärjestelmästä ja muista lisäaineista (L-karnitiinineste, L-karnitiini Xtreme, L-karnitiini 2700 Active, asetyyli L-karnitiini, L-karnitiini 2500, Maxler L -karnitiini 3000, Maxler L -karnitiini 10000 jne.), jotka harjoittavat aktiivisesti. Useimmissa tapauksissa ne ovat positiivisia, koska urheilijat kirjoittavat, että lisäravinne lisää kestävyyttä, lisää liikuntaa urheilun aikana. Usein jää jäljelle lääkkeistä asetyylikarnitiini, Arnebia, ja urheilijat ottavat usein L-karnitiini Caps 750: tä, Multipower L-karnitiinikonsentraattia, Dymatize L Carnitine Xtreme -laitetta jne. Huomattakoon, että kaikkia lääkkeitä ei voi ostaa apteekista, osa on tilattava erityisistä sivustoista..
Hinta L-karnitiini missä ostaa
Asiantuntijan on neuvottava, mikä L-karnitiini on parasta ostaa. Levokarnitiinin hinta riippuu lääkkeestä, sen valmistajasta. L-karnitiinin hinta apteekissa riippuu myös lääkkeen valmistajasta.
Rasvapolttimen El-karnitiinisolgarin hinta tableteissa on alkaen 2000 ruplaa / 30 kpl. Moskovassa voit ostaa nestemäisen lääkkeen laihtumiseen hinnalla 2300 ruplaa. Kuinka paljon on laihtumislisä Jekaterinburgissa, Pietarissa, sinun pitäisi selvittää lisäosan myyntipisteessä. L karnitiinikapseleita voi ostaa hintaan 600 ruplaa 60 kpl. Multipower-lääke voidaan ostaa hintaan 2200 ruplaa. Power System -lisäaineiden hinta on 1300 ruplaa. Voit ostaa Lidaa karnitiinilla Kharkovossa, Kiovassa hintaan 230 grivnia. Mistä ostaa L Carnitine 300, sinun tulee kysyä apteekista. Osta L-karnitiini Minskistä tilauksesta.
Asetyyli-L-karnitiini - käyttöohjeet. Tuotearvostelut ja hinnat
Tiedätkö mitä asetyyli-L-karnitiini on? Tämä on henkilölle annettu nimi aminohapon, l-karnitiinin muodossa, joka pystyy tuottamaan kehossa itsenäisesti muista aminohapoista - metioniinista, lysiinistä. Myös maitotuotteet ja punaiset lihalajit sisältävät pienen määrän. Tutkimukset osoittavat, kuinka tärkeätä asetyyli-ryhmä, joka on osa asetyyli-L-karnitiinistä, suorittaa. Aineet auttavat syntetisoimaan asetyylikoliinia. Tämä on voimakas välittäjäaine..
Kuinka ja miksi asetyyli-L-karnitiini otetaan
Tämä ravintolisä on tarkoitettu estämään erilaisia muistihäiriöitä, vähentämään keskittymiskykyä ja hoitamaan myös tällä alueella jo kehittyneitä sairauksia. Asetyylil-L-karnitiinilla on samanlainen vaikutus ginsengin, ginkgo biloban, hypersiini A: n, kalaöljyn, niacinamidin kanssa.
Tämä lääke, A-L-C, on erityisen hyödyllinen ikääntyville ihmisille, joilla on ikään liittyviä muistiongelmia. Lisäravinteet parantavat myös ikääntyneiden ihmisten henkisiä kykyjä. Useat varhaiset tutkimukset osoittavat asetyyli-L-karnitiinin hyödylliset vaikutukset dementian, Alzheimerin taudin ja muiden rappeuttavien tautien eri muotojen hoidossa. Myöhemmät kokeet eivät vahvistaneet aiemman tutkimustoiminnan onnistunutta tulosta (Cochrane Database Syst Rev 2003, Hudson). Asetyyli-L-karnitiinin on kuitenkin osoitettu lievittävän kognitiivisen heikentymisen ja Alzheimerin taudin oireita varhaisessa vaiheessa. Tätä kuvataan tutkimuksessa, joka julkaistiin Montgomery, Int Clin Psychopharmacol, 2003..
Lisäksi on tehty tutkimuksia L-karnitiinista keinona torjua liikalihavuutta ja laihtumista. Kokeet ovat paljastaneet, että tämä aine osallistuu rasvahappojen siirtoon solun mitokondrioihin ja elin käyttää niitä polttoaineena. Mutta tämän lisäravinteen tehokkuutta ei ole vielä osoitettu. Suoritettiin tutkimus, johon osallistui lihavia naisia. Joka päivä 8 viikon ajan he ottivat 2 g L-karnitiiniä, mutta kokeen lopussa osallistujien painossa ei havaittu positiivisia muutoksia. Ihonalainen rasva ja kehon paino pysyvät ennallaan (Villani, Int J Sport Nutr Excerc Metab 2000).
Lisäaineominaisuudet
- auttaa taistelemaan kipua vastaan ja vakauttaa fibromyalgiapotilaiden henkisen tilan;
- heikentää kipua Peyronien taudissa;
- auttaa parantamaan neuropatian tilaa, jota esiintyy antiretroviruslääkehoidolla potilaille, joilla on HIV-infektio, samoin kuin diabeettista neuropatiaa;
- lisää siittiöiden liikkuvuutta (miesten hedelmättömyydessä);
- Se toimii ikääntymiseen liittyvien androgeenipuutosoireiden esiintyessä vanhemmilla ihmisillä (yhdessä sellaisen aineen kanssa kuin propionyyli-L-karnitiini), masennuksella, kroonisella väsymyksellä ja seksuaalisilla häiriöillä;
- parantaa alkoholismia sairastavien ihmisten muistia;
- on rauhoittava vaikutus herkään X-kromosomioireyhtymään pojilla.
annostus
Tätä lisäainetta käytetään suurena annoksena mittaamalla vaikuttavan aineen päivittäinen määrä ei milligrammoina, vaan grammoina (1 gramma = 1000 mg).
Alzheimerin tauti
Diagnoosissa sairaudessa annos on 1,5-4 grammaa päivässä. Tämä määrä jaetaan yleensä 2-3 annokseen.
Ikään liittyvät muistin heikentyminen
Ikästä johtuviin muutoksiin liittyvissä muistihäiriöissä asetyyli-l-karnitiiniä käytetään 1,5 - 2 grammaa päivässä.
Vanhusten masennus
Tässä tapauksessa suositeltava annos on 1,5-3 grammaa päivässä - tämä määrä jaetaan 2-3 annokseen.
Fibromyalgian kipu
Kipujen lievittämiseksi on suositeltavaa ottaa 1,5 grammaa asetyyli-l-karnitiiniä päivässä.
Diabeettinen neuropatia
Diabeettisen neuropatian kaltaisen sairauden esiintyessä otetaan päivittäin 1,5-3 grammaa päivässä (määrä jaetaan 2-3 annokseen yhtä suurena annoksena).
Neuropatio antiretrovirushoidolla
Tämän taudin lääkehoidolla optimaalinen päivittäinen annos on 1 gramma 2 kertaa päivässä.
Miesten hedelmättömyys
Siittiöiden laadun parantamiseksi (lisäämällä siittiöiden liikkuvuutta) otetaan 3-4 grammaa lääkettä päivässä. Joskus asiantuntijat suosittelevat lisäravinteen yhdistämistä L-karnitiiniin.
Testosteronin puute
Tähän kehon tilaan liittyvien oireiden poistamiseksi riittää 2 grammaa asetyyli-L-karnitiiniä yhdessä 2 gramman kanssa propionyyli-L-karnitiiniä päivässä.
Peyronien tauti
Tämän taudin yhteydessä lääkärit määräävät 2 grammaa asetyyli-l-karnitiiniä (määrä on jaettu kahteen annokseen) päivässä. Hoito kestää 90 päivää..
Hauras X-kromosomioireyhtymä
Potilaille, jotka kärsivät tästä oireyhtymästä, suositellaan 20-50 milligrammaa painokiloa kohti päivässä lisääntyneen ärtyisyyden vähentämiseksi.
Kuinka valita L-karnitiini?
Tätä ainetta on saatavana eri muodoissa, jotka on tarkoitettu erilaisiin tarkoituksiin..
Asetyyli-L-karnitiini on erilainen kuin propionyyli-L-karnitiini ja L-karnitiini. On huomattava, että ihmiskeho voi muuttaa L-karnitiinin asetyylin muotoon ja päinvastoin. Tällä hetkellä ei tiedetä, onko yhden molekyylin asetyyli-L-karnitiini tosiasiallisesti tehokkaampi kuin aine sen metaboliiteista tai muusta aktivoidusta variaatiosta. Jos mahdollista, suositellaan, että et korvata yhtä karnitiinin muotoa toisella. On myös D-karnitiiniä - tämän muotoisen karnitiinin käyttäminen voi olla epätoivottavaa vuorovaikutuksessa asetyyli-L-karnitiinin ja L-karnitiinin kanssa, jopa aiheuttaen tämän komponentin puutoksen kehossa.
Mistä voin ostaa L-karnitiiniä? Luemme arvosteluja ja vertaamme hintoja!
L-karnitiinin edulliset vaihtoehdot ja hinnat iHerb.com -sivustolla
Vahvistanut ja hyväksynyt ConsumerLab
jauhe ilman makua
Haittavaikutukset ja tarvittavat varotoimenpiteet
Iästä johtuvia mielenterveyshäiriöitä, Alzheimerin tautia ja muita vakavia sairauksia ei voida hoitaa yksinään, ja ne vaativat kokeneen asiantuntijan osallistumisen, myös lääkkeiden ja ravintolisien valinnassa. Nämä sairaudet ja tilat diagnosoidaan myös lääkärin kanssa käydyn neuvottelun ja laboratoriotestien perusteella. Vakavia muistihäiriöitä ja kognitiivisia ongelmia ei voida hoitaa ilman varmennetun lääkärin ohjeita.
Asetyyli-L-karnitiini on turvallinen lisä, mutta joissakin tapauksissa lääke voi aiheuttaa pahoinvointia ja erilaisia maha-suolikanavan häiriöitä. Virtsasta tulee epämiellyttävä “kalainen” haju, samoin kuin hiki ja hengitys.
Tätä lisäravintetta tulee käyttää erittäin varovaisesti potilailla, jotka käyttävät antikoagulantteja, veren ohennusaineita. Teoriassa asetyyli-L-karnitiini voi lisätä tämän ryhmän lääkkeiden vaikutusta..
Ihmisille, joilla on alhainen tai raja-arvoinen kilpirauhashormonien taso, ei suositella ottavan tätä ainetta ja yleensä kaikkia sen muotoja. Tosiasia on, että karnitiini voi tässä tapauksessa heikentää kilpirauhan toimintaa. Tämän kehon tilan havaitaan pääsääntöisesti ikääntyneillä naisilla - yli 60-vuotiailla. Kilpirauhasen vajaatoiminnassa asetyyli-L-karnitiinilla ja sen muodolla on päinvastoin positiivinen vaikutus. Tämä täydennysosan toiminta on kuvattu Benvengan, Ann NY Acad Sci 2004: n tutkimuksessa.
Karnitiiniä ei suositella dialyysipotilaille..
Sydän- ja verisuonitaudit ja L-karnitiini
On tehty tutkimuksia, jotka osoittavat, että tämän aineen käytöllä oli terapeuttinen vaikutus tietyissä sydän- ja verisuonisairauksissa. Siitä huolimatta on näyttöä siitä, että punaista lihaa (esimerkiksi sianlihaa tai naudanlihaa) kuluttavat ihmiset keräävät ja lisäävät erityisiä bakteereita suolistossa, jotka voivat hajottaa L-karnitiinin TMA: ksi - trimetyyliamiiniksi. Ja tämä aine pääsee verenkiertoon ja, päätyen maksaan, voidaan muuttaa TMAO: ksi - trimetyyliamiini-N-oksidiksi. Tämä yhdiste tiivistää valtimoita ja voi aiheuttaa ateroskleroosin (tutkimus julkaistu Koeth, NatureMedicine, 2013). Ihmisillä, jotka noudattavat vegaani- tai kasvisruokavaliota, tätä vaikutusta ei havaittu - koska he eivät syö lihatuotteita. Tosiasia on, että karnitiinilisäaineilla on TMA koostumuksessaan, joten ne voivat osaltaan edistää näiden mikro-organismien kehitystä lisäämällä TMAO: n määrää. Ja tällä voi olla kielteinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään..
Jos asetyyli-L-karnitiinin tai L-karnitiinin ottamiseen ei ole lääketieteellistä syytä, on järkevää luopua tällaisten lisäaineiden pitkäaikaisesta käytöstä - etenkin suurina annoksina.
Ennen kuin aloitat, sinun on otettava yhteyttä pätevään lääkäriin.
Asetyyli l-karnitiinin käyttöohjeet
Jatkaen artikkelisarjaa hormonitasapainosta ja tärkeistä naisten terveydelle tarkoitetuista lääkkeistä, aion tarkastella asetyyli-L-karnitiiniä, koska se on lisäys, jolle on osoitettu tehokkuutta puuttuvien kuukautiskierron palauttamisessa kontrolloiduista kliinisistä tutkimuksista.
Asetyyli-L-karnitiini (ALA tai ALKAR), joka tunnetaan myös nimellä L-asetyylikarnitiini, on aminohapon L-karnitiinin johdannainen.
Useimmat ihmiset uskovat, että L-karnitiini polttaa rasvaa hyvin, ja sen edistyneempi muoto, asetyyli-L-karnitiini, polttaa rasvaa vielä paremmin. Tietenkin hän palaa. Mutta tämä ei ole rasva, joka on ylipainoinen. ALA: n päätehtävänä on lahjoittaa sen asetyyyliryhmänsä asetyylikoliinin (tärkeä välittäjäaine, hermoimpulssien välittäjä ja keskushermostoa stimuloiva aine) synteesin lähteenä ja rasvahappojen metabolian aikana muodostaa energian, jota tarvitaan kaikkien solujen, kudosten ja kehon järjestelmien toimintaan..
ALC syntetisoituu luonnollisesti kehossamme jatkuvasti, ja toisin kuin L-karnitiini, se voi tunkeutua aivojen verisuojaan, joten se voi vaikuttaa aivohormoneihin, kemiaan tai aivojen toimintaan. ALA pidentää hermosolujen elämää ja parantaa niiden toimintaa.
ALA: n tehokkuustutkimuksia on tehty useille käyttöaiheille: diabeettisesta neuropatiasta Alzheimerin tautiin.
Asetyyli-L-karnitiinin kemiallinen rakenne:
Mekanismista, jolla ALC voi vaikuttaa näihin erilaisiin sairauksiin, ei ole paljon tietoa, vaikka on olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat, että ALC lisää erilaisten kuljetusproteiinien ja transkriptiotekijöiden aktiivisuutta, joilla voi olla merkitystä sen toiminnassa. Yksi mielenkiintoinen tutkimus rotilla osoitti, että ALC aiheuttaa dopamiinin vapautumista, jolla voi olla merkitystä sen tehokkuudessa kuukautiskierron palauttamisessa hypotalamuksen amenorreassa (HA)..
Asetyyli-L-karnitiini ja hypotalamuksen amenorrea
Haluan esitellä kolme tutkimusta asetyyli-L-karnitiinin käytöstä hypotalamuksen amenorreassa, on tärkeää huomata, että ne suoritti sama ryhmä lääkäreitä.
TUTKIMUS nro 1
Ensimmäinen tutkimus tehtiin vuonna 1991, 20 naisella, joilla ei ollut sykliä. Osallistumisperusteet:
- amenorrea 6 kuukauden ajan eikä ole raskaana
- normaali kehitys
- ei aineenvaihduntatautien markkereita
- vakaa paino viimeisen 12 kuukauden aikana
- normaalit lisämunuaiset ja kilpirauhashormonit
Potilaat jaettiin kahteen ryhmään: 10 potilasta, joilla oli korkea PH ja 10 normaalia / matalaa, kun taas he eivät muuttaneet elämäntapojen tapoja. 6 kuukautta he ottivat 2 g ALC: ta päivässä.
Seurauksena oli, että 6/10 alhaisen LH-ryhmän naisista kuukautistui sen jälkeen kun oli ottanut ALC: ta 3–6 kuukautta ja 4/10 naista normaalilla LH: lla. Ensimmäisen ryhmän LH-tasot nousivat keskimäärin 0,9 - 3,5 IU / ml. Toisen ryhmän LH-tasot nousivat myös hiukan, mutta tulosta ei ilmoitettu, koska se ei ollut tilastollisesti merkitsevä.
Olen erittäin tyytyväinen siihen, että matalan LH-ryhmän LH-vaste GnRH-haasteelle oli noin 3 kertaa suurempi kuuden kuukauden ALC: n jälkeen ja jokaisen pulssin erittämän LH: n määrä oli 4 kertaa suurempi. Ryhmässä, jolla oli korkea LH-taso, LH-vaste GnRH-altistumiseen oli hiukan korkeampi, mutta ei tilastollisesti merkitsevä..
Tämä on erittäin lupaava tulos, koska asetyyli-L-karnitiini näyttää ratkaisevan hypotalamuksen amenorran pääasiallisen syyn - riittämättömät GnRH-impulssit hypotalamuksesta. Kuuden kuukauden hoidon jälkeen potilailla, joilla oli alhainen LH-taso, oli normaalimpi hormoniprofiili, ja kuukautiskierot palautuivat 6/10
TUTKIMUS nro 2
Toisen tutkimuksen suoritti sama ryhmä vuonna 2011, mutta siihen tehtiin joitain parannuksia. Ensinnäkin he kertovat, että naiset eivät muuttaneet elämäntapaa tutkimuksen aikana. Toiseksi he olivat tarkempia valintaperusteissaan naisia varten. Ensimmäisen tutkimuksen kriteerien lisäksi:
- he eivät sisältäneet naisia, joiden BMI on alle 19 (he yrittivät arvioida stressin aiheuttamaa amenorreaa)
- koehenkilöt ilmoittivat emotionaalisesti stressaavista tapahtumista ennen syklin loppua
- painonpudotus viimeisen 6-12 kuukauden aikana
- ei merkkejä hyperandrogenismista tai polysystisistä munasarjoista.
Koehenkilöt jaettiin LH-tason mukaan, samoin kuin ensimmäisessä tutkimuksessa, tällä kertaa 16 potilaalla matalassa LH-ryhmässä ja 8 potilaalla korkeassa LH-ryhmässä.
Toinen ero oli, että tässä tutkimuksessa naiset ottivat 1 g ALC: tä päivässä 2 g: n sijaan vain 4 kuukauden ajan.
Joitakin muita hormoneja testattiin ennen ja jälkeen hoidon - LH, FSH, prolaktiini, estradioli, Androstenedione, 17-hydroksiprogesteroni (17OHP), TSH, T3 St., T4 St., insuliini, C-peptidi, kortisoli ja testosteroni..
Kokonaistulos oli, että 10/16 potilaalla, joilla oli matala LH, oli vähintään yksi sykli 16 viikon hoitovaiheen aikana ja 3/8 normaalilla potilaalla, joilla oli LH.
Hormonitulokset olivat jälleen erittäin mielenkiintoisia. Kuten edellisessä tutkimuksessa, LH kasvoi merkittävästi alhaisen LH-ryhmän hoidossa 1,4 ± 0,3 IU / ml: sta 3,1 ± 0,4 IU / ml: seen hoidon jälkeen. Normaalissa LH-ryhmässä kasvu oli 4,2 - 5,9 IU / ml, vaikka tämä ei ollut tilastollisesti merkitsevä. Estrogeenin määrän nousua havaittiin myös (kuten ensimmäisessä tutkimuksessa) 29,9: stä 40,8: iin matalassa LH-ryhmässä ja 37,4: stä 52: een normaalissa LH: n ryhmässä..
TUTKIMUS nro 3
Kolmas tutkimus oli samanlainen rekrytoitaessa 27 naista, joilla oli HA ja jakamalla heidät ryhmiin, joilla LH on alhainen ja normaali. Tässä tapauksessa koehenkilöt ottivat 250 mg ALC: tä ja 500 mg L-karnitiiniä päivässä. Jälleen LH-tasot nousivat, pääasiassa matalassa LH-ryhmässä. Uudet tulokset tässä tutkimuksessa olivat, että kortisoli- ja amylaasitasot laskivat naisilla, joilla oli alhainen LH-taso, mikä vapauttaisi hypotalamuksen tukahduttamiset. Lisäksi 17-OH-progesteronin (17-hydroksiprogesteronin) suhde kortisoliin lisääntyi, mikä kirjoittajien mukaan osoittaa lisämunuaisten stressiaktiivisuuden vähenemistä.
Kolme tutkimusta luo varmasti hyvän maton asetyyli-L-karnitiinin ottamiseen, mutta haluan todella toisen tutkimusryhmän kokeilevan ja toistaa tuloksia..
Missä muualla käytetään asetyyli-L-karnitiiniä??
Asetyylil-L-karnitiinilla on ainutlaatuiset hermosuojaa, neuromoduloivia ja neurotrofisia ominaisuuksia. Ensinnäkin, tämä on aivojen lisäaine, joka parantaa sen toimintaa. Siksi ALC: stä on tulossa erittäin suosittu nootrooppisena lisäravinteena..
- Käytetään erilaisissa mielenterveyden häiriöissä, mukaan lukien Alzheimerin tauti, ikään liittyvä muistin menetys, masennus ja ajatteluhäiriöt..
- Vaurioituneiden hermojen hoitoon: (diabeettinen neuropatia, heikentyneet perifeeriset hermot), joissa käsivarsissa tai jaloissa on pistely, tunnottomuus tai polttava tunne)
- Vähentää kipua potilailla, joilla on fibromyalgia.
- Se voi olla hyödyllinen hoidettaessa miesten hedelmättömyyttä, joka johtuu riittämättömästä spermatogeneesistä, samoin kuin "miehen vaihdevuosien" oireista (ikääntymisestä johtuva alhainen testosteroni); peniksen sairaus, jota kutsutaan peyronien taudiksi.
- Aivojen huono verenkierto aivohalvauksen jälkeen
- Huomiota vajaatoimintaa sairastavien lasten keskittymisen parantamiseksi
Asetyyli-L-karnitiini valinta iHerbillä
- MRM, asetyyli-L-karnitiini, 500 mg - edullisin vaihtoehto + päivittäisen normin B6-vitamiini.
- Nyt elintarvikkeet, asetyyli-L-karnitiini, 500 mg - puhdasta asetyyli-L-karnitiiniä, iso pakkaus, myös edullinen
- Lähde Naturals, ALC ja alfa-lipoiinihappo, 650 mg - kompleksi kauneudelle ja nuorille, etenkin niille, joilla on ongelmia hiilihydraattien aineenvaihdunnassa.
Asetyyli-L-karnitiinin annokset ja antaminen
Suurimmassa osassa juuri lukemasi tutkimuksia käytettiin 1-3 gramman ALC-annosta päivittäin. Aloita yhdellä grammalla. Sitten voit suurentaa tai pienentää annosta haluamallasi tavalla. Tässä on joitain esimerkkejä suunnitelmista käyttää ALCARia:
Asetyyli-L-karnitiini syklin palautumiseen:
1 g päivässä, jaettuna kahteen 500 mg: n annokseen, perustuen toiseen tutkimukseen, jonka tulokset havaittiin 16 viikon kuluttua. Edellä oleviin tutkimuksiin ei todennäköisesti liity 2 grammaan päivässä lisäetuja..
Jos olet saanut syklisi, on parempi jatkaa sen ottamista toiseen saakka ja vähentää sitten annosta puoleensa seuraavaan jaksoon saakka ja sitten lopettaa.
Asetyyli-L-karnitiini nootropiinisille ominaisuuksille / ikääntymisen estämiselle:
2 g päivässä, jaettuna kahteen annokseen, yksi aamulla, toinen iltapäivällä.
Asetyyli-L-karnitiini kuntoa ja rasvanpolttoa varten:
2–3 g päivässä, puoli 90 minuuttia ennen harjoittelua (lihaksen kestävyyden lisäämiseksi), puolet harjoituksen jälkeen (palautumisen nopeuttamiseksi).
Kuinka ottaa asetyyli-L-karnitiini?
Monissa lähteissä suositellaan, että ALC otetaan 30 minuutissa. ennen aterioita.
Pitkäaikaisessa käytössä kaikki paastoaminohapot aiheuttavat kuitenkin usein vatsavaivoja, siksi on parempi pelata sitä turvallisesti ja ottaa asetyyli-L-karnitiini 20 minuutin kuluttua. kevyen välipalan jälkeen tai 15-20 minuutissa. ennen täydellistä ateriaa.
Asetyyli-L-karnitiini ja sivuvaikutukset
Vaikka ALC: ta pidetään turvallisena useimmille ihmisille, voit kokea haittavaikutuksia, jos otat suuria annoksia (3–6 g päivässä) - vatsavaivat, pahoinvointi, oksentelu, päänsärky, suun kuivuminen, ahdistus, korkea verenpaine, alhaisemmat tasot verensokeri.
Vasta
- Yksilöllinen suvaitsemattomuus.
- Sinun on otettava yhteys lääkäriisi, jos olet raskaana, imetät tai aiot antaa lapsille.
- Asetyyli-L-karnitiini on vuorovaikutuksessa kilpirauhashormonien kanssa, on parempi välttää sitä, jos sinulla on kilpirauhasen vajaatoiminta (aktiivinen kilpirauhanen).
- ALC, kuten muutkin aminohapot, vähentää veren hyytymistä, joten älä ota antikoagulantteja samanaikaisesti.
- Jos sinulla on nukkumisvaikeuksia.
- Munuaisten ja / tai maksan vajaatoiminta.
Uskon, että asetyyli-L-karnitiini on erittäin kohtuullinen lisä hoito-ohjelmaan funktionaalisen hypotalamuksen amenorran luonnolliseen hoitoon. Miellyttävällä bonuksella saat sellaisia terveyshyötyjä kuin energia, kestävyys ja stressinkestävyys.
ALC voi olla yhteisvaikutuksessa joidenkin muiden lääkkeiden kanssa, siksi ota yhteys lääkäriisi tai apteekkiin!
Kuinka valita asetyyli-L-karnitiini?
Asetyyli-L-karnitiini ja L-karnitiini eivät vaikuta yhtä hyvin ihmisen elämään, tästä syystä on tärkeää ymmärtää näiden lääkkeiden erot. Urheilijat ja kehonrakentajat tarvitsevat L-karnitiiniä intensiiviseen lihaksen rakentamiseen. Se auttaa myös niitä, jotka haluavat vähentää kehon rasvaa painonlaskuohjelmassa. Lisäosa lisää harjoituskestävyyttä ja fyysistä voimaa. Asetyyli-L-karnitiini stimuloi ensisijaisesti aivoja, auttaa onnistuneesti hallitsemaan uutta tietoa. Se on välttämätöntä älylliselle kovalle työlle, auttaa torjumaan hermosolujen ikääntymisen oireita. Siksi ennen ravintolisän ostamista sinun on selvitettävä, mihin tulisi toimia ensin.
Mikä on asetyyli-L-karnitiini
Alkar (aineen lyhennetty nimi) on kahden tärkeän aminohapon synteesi: lysiini ja metioniini, ryhmän B vitamiineihin liittyvä yhdiste. Asetyylieetteriryhmän lisääminen molekyyliin varmistaa tunkeutumisen veri-aivoesteen läpi, joten keskushermosolut reagoivat tähän variaatioon. Punainen liha (naudanliha ja lammas) sisältää runsaasti aminohappoja, mutta ruuan hyödylliset ominaisuudet heikentyvät jyrkästi lämpökäsittelyn jälkeen.
Kasvissyöjät kokevat pääsyn ongelmaan, koska optimaalisen määrän saamiseksi tarvitaan suuria määriä ruokaa (karnitiinin tärkein kasvilähde on soija).
Asetyyli-L-karnitiini on välttämätöntä hermoimpulssin johtamiseen osallistuvan välittäjäaineen asetyylikoliinin synteesille. Puute provosoi lasten henkistä kehitystä ja kasvua, iskemiaa ja neurodegeneratiivisia prosesseja aikuisilla.
Löytötarina
Venäläinen tutkija Gulevich löysi yhdisteen ensin eläinten lihaskudoksesta. Vuonna 1927 kuvailtiin karnitiinin kemiallinen kaava, mutta kysymys sen merkityksestä biokemiallisissa reaktioissa on edelleen avoin. Vuonna 1958 rasvahappojen hapettumisen stimulaation rooli solurakenteiden mitokondrioissa selkeytettiin..
1900-luvun 80-luvulla biologisten lisäaineiden teollinen tuotanto alkoi stimuloida aineenvaihduntaprosesseja kehossa. Tuotteesta on tullut suosittua sekä lääketieteessä että urheiluravintoissa. Nykyaikaiset nuorennusmenetelmät ja lisäävät kestävyyttä haitallisille ympäristötekijöille tarjoavat tätä aminohappoa monille populaatioille.
Asetyyli-L-karnitiinin vaikutus kehossa
Uuden tiedon ja taitojen havaitseminen ja säilyttäminen varmistetaan uusien interneuronaalisten yhteyksien muodostumisella aivoihin. Tämän prosessin toteuttamiseksi tarvitaan energiaa, joka muodostuu rasvahappojen hajoamisen vuoksi. Asetyyli-L-karnitiini tarjoaa näiden kemiallisten yhdisteiden kuljetuksen aivoneuron mitokondriaalikompleksiin.
Elintarvikelisäaineiden käyttö lisää henkisen toiminnan tehokkuutta, positiivinen vaikutus ilmenee seuraavissa asioissa:
- lyhytaikainen ja pitkäaikainen muisti paranee;
- ajattelun joustavuus ja kyky vaihtaa eri lähteitä;
- lisää stressiä ja kestävyyttä;
- Lisääntynyt huomion keskittyminen antaa sinun keskittyä monimutkaisiin tehtäviin.
Kapselien ottaminen auttaa harjoittelua ja suurta henkistä kuormitusta, auttaa estämään ikään liittyviä hermoston rappeuttavia muutoksia. Vanhuudessa tämä ravintolisä auttaa ylläpitämään aivojen selkeän ajattelun ja nuoruuden..
Selitys pöydänmuodostuksen periaatteesta
Asetyyli-L-karnitiinin korkea hyötyosuus antaa sinun ottaa sitä pieninä määrinä, päivittäinen saanti on 500-1000 mg. Kun hermoston oireita ilmenee, hoitava lääkäri voi suurentaa annosta useita kertoja.
Nykyään monet valmistajat tarjoavat erilaisia annostusvaihtoehtoja ja kapselien lukumäärän pakkauksessa..